우울증 테스트는 정확합니까?
먼저, 심리학 및 정신과 실무자 및 학과 관련 요건은 해당 검사 결과를 진단의 근거로 삼지 않습니다. 이 점을 명심하시기 바랍니다.
둘째, 우울증인지 IDC-10은 증상에 대해 비교적 자세하고 복잡하게 기술하고 있어 이러한 심리검사를 직접적으로 해석하고 판단할 수는 없다.
셋째로 신경증 감별진단 의사는 귀하에 대한 관련 정보를 충분히 흡수하고 생리학적 검사, 심리검사, 질병 조사 등 일련의 업무를 보조해야 합니다. 단 하나의 심리검사로도 문제를 설명할 수 없습니다.
넷째 , 일부 개인은 강한 생활 사건으로 자극을 받은 후 일부 "신경증적 반응"을 나타내지만, 젊을 때 다시 자극을 받으면 이러한 반응은 사라집니다. 따라서 우울증 등 심각한 신경증은 '지속적인 심리적 갈등'이라는 시간적 요건을 충족해야 한다.
요약하자면 일부 심리 웹사이트의 로비에 귀를 기울이지 마세요. 엄밀히 말하면 심리검사는 몸이 아플 때 약을 복용하는 것과 마찬가지로 본질적으로 병리학적 검사입니다. 의료 지침을 엄격히 준수해야 합니다. 따라서, 감정상태가 계속해서 안 좋아지고, 뚜렷한 신체적 증상이 나타난다면, 빠른 시일 내에 전문병원에 내원하셔서 검진을 받는 것이 좋습니다. 기분이 좋아졌을 때 증상이 사라지면 가까운 심리상담실에 가서 정신건강 관리를 받고, 심리상담사에게 쓰레기 버리는 데 도움을 요청하는 것도 방법이다. 요가, 하이킹, 햇빛 노출 및 기타 운동 등 삶의 변화 방 정리, 청소, 외모 꾸미기, 가족에게 깊은 인상을 줄 요리 요리 등 가치를 높일 수 있는 일을 더 많이 하는 것이 도움이 될 것입니다. 나쁜 감정의 간섭을 제거합니다.