그는 얼굴을 맞았습니다. . 뼈가 부어 있습니다. . 붓는 느낌이 들면 어떻게 해야 하나요?
1. 얼음을 이용해 피하 출혈을 줄이고, 라벤더 에센셜 오일을 직접 바르고 부드럽게 마사지하면 통증이 완화되고 붓기가 빨리 가라앉습니다.
2. 티트리 오일을 사용해도 됩니다
3. 완성된 차를 거즈로 싸서 얼음 위에 넣어 냉장고에 5~6시간 정도 넣어둔 후 복용하세요. 부어오른 부위에 바르고, 밤에 잠자리에 들기 전에는 물을 마시지 마세요.
4. 붓기가 막 시작된 경우에는 냉찜질을 해야 합니다. 얼음 조각, 냉수 주머니 또는 흐르는 수도꼭지를 사용하면 더 이상의 붓기를 예방할 수 있습니다. 이미 부어있고 혈관이 성장한 것이 확인된 경우에는 온찜질: 뜨거운 물병을 사용하면 붓기 감소를 가속화할 수 있습니다.
5. 항염증제를 복용하세요. 그런 다음 영향을 받은 부위에 항염증수를 바르십시오. 온찜질 등도 있습니다. 매운 음식을 먹지 마십시오. 예를 들어 매운맛, 신맛 등.
이러한 방법을 시도해 보면 붓기와 통증에 매우 효과적일 것입니다.
형님, 왜 그렇게 짜증나세요?