하품은 무엇을 의미하나요?
사람은 태어나서 죽을 때까지 하품을 한다. 사람들이 왜 하품을 하는지 설명할 수 있는 사람은 아무도 없습니다.
하품은 약 6초간 지속되며, 이 기간 동안 눈을 감고 소리를 듣게 되며, 온몸의 신경과 근육이 완전히 이완된다. 그러므로 하품은 신체적, 정신적으로 최고의 휴식을 취할 수 있게 해주며, 인체에 중요한 생리적 보호 효과를 준다고 볼 수 있다. 어떤 사람들은 하품이 뇌 저산소증의 징후라고 생각합니다. 하품의 심호흡 운동은 혈액 내 산소를 증가시키고 더 많은 이산화탄소를 배출하여 사람들을 더 활력있게 만듭니다. 사람은 졸리면 뇌가 피곤하고 잠이 필요하다는 사실을 몸에 상기시키기 위해 계속해서 하품을 하는 경우가 많기 때문에 하품도 최면의 한 방법이다. 사람들은 스트레스가 많은 작업을 시작하기 전에 반복적으로 하품을 하는 경우가 많습니다. 이는 인체가 혈액에 더 많은 산소를 추가하고 뇌 활동을 향상시키기 위해 깊은 흡입을 사용하기 때문일 수 있습니다.
한마디로 하품은 심장 박동이나 호흡과 마찬가지로 인간의 의지에 좌우되지 않는 본능적인 반응이다. 뇌세포를 보호하고 뇌세포에 산소 공급을 증가시키며 신체의 스트레스 능력을 향상시키는 데 좋은 보호 효과가 있습니다.
열심히 공부하다 보면 종종 팔을 쭉 뻗고 길게 '하품'을 내쉬게 되는데, 이때 가슴에 편안함이 느껴질 것이다. 하품이 인체에 어떤 이점이 있는지 아시나요?
강렬한 학습 과정에서 인간의 신경계는 더 많은 에너지를 소비하고 많은 양의 이산화탄소를 생성합니다. 평온한 호흡은 체내에서 이산화탄소를 적시에 배출할 수 없습니다. 체내에 이산화탄소가 과도하게 축적되면 가슴이 무거워지고 신체 여러 기관에 피로가 발생합니다. 혈액 속의 이산화탄소 농도가 정상치보다 높기 때문에 호흡중추를 자극하여 심호흡을 하게 됩니다.
하품은 신체에서 과도한 이산화탄소를 배출할 수 있을 뿐만 아니라 인체를 보호하기 위한 적응이기도 합니다. 인체는 잠이 부족하거나 과로하면 잇달아 하품을 하게 되는데, 이는 뇌와 각종 장기가 피곤하다는 경고이므로 빨리 잠자리에 들고 휴식을 취해야 한다. 사람들은 아침에 일어나서 하품을 하는 경우가 많으며, 이는 대뇌 피질의 다양한 기능 영역을 억제 상태에서 흥분 상태로 전환시켜 대뇌 피질이 정상적으로 작동하도록 할 수 있습니다.
졸리면 항상 하품을 계속해요. 하품을 하면 눈에 항상 눈물이 고입니다. 왜 사람들은 하품을 하면 눈물을 흘리나요?
인간의 눈물은 언제나 분비되어 안구 표면을 타고 흐른다. 그러나 평소 분비되는 눈물의 양은 극히 적고, 안구 표면과 눈꺼풀 안쪽의 작은 틈을 따라 촘촘하게 흐르기 때문에 눈물이 흐르는 것을 느끼지 못할 것입니다.
그러나 눈을 깜박이는 순간 안구 표면의 눈물은 눈물의 하수구, 즉 비루관으로 빨려 들어가게 된다. 너무 길지도 않지만 눈물이 비강까지 도달하는 유일한 통로인 이 얇은 관을 과소평가하지 마십시오. 눈물샘에서는 지속적으로 눈물이 분비되고, 비루관에서는 지속적으로 눈물이 분비되므로 보통 사람들은 눈물을 흘리지 않습니다.
사람이 하품을 할 때는 이산화탄소를 내쉬고 산소를 들이마시기 위해 입을 아주 크게 벌려 몸 밖으로 더 많은 공기가 빠져나가게 한다. 그가 하품을 할 때 입에서 공기가 세게 뿜어져 나왔다. 뺨, 혀, 목의 근육이 긴장하게 수축하고 입과 비강의 압력이 증가합니다. 비강 내 압력이 증가하면 눈물을 배출하는 비루관의 기능이 일시적으로 차단되어 눈물이 흐르지 못하게 되고 눈에 눈물이 점점 더 많이 쌓이게 됩니다. 그의 눈에는 눈물이 고이고, 마침내 눈물이 터져 얼굴로 흘러내렸습니다.
사실 하품을 하면 눈물이 나올 뿐만 아니라 웃을 때도, 재채기할 때도, 기침할 때도, 토할 때도 이유는 같다.