위안 아이롱 박사는 어디 출신인가요?
TV에서 슬리밍 수프를 광고했던 위안애롱의 광고는 이전에도 흰머리가 검은머리로 변하는 것을 처음 발견하고 속인 적이 있다. 최근에는 살을 빼겠다는 사람들의 광고도 나오고 있습니다. 이 사람의 직업의학 자격증은 의학계에서 찾아볼 수 없습니다.
비만 여부는 유전적인 요인 외에도 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 체중 감량 기간 동안 여성들이 해야 할 일은 두 가지입니다. 식단을 조절하고 바비큐, 전골 등 기름진 음식을 생활 속에서 먹지 않도록 노력하는 것도 마찬가지입니다. 또한 야채, 과일, 통곡물을 더 많이 보충하면 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
일상 생활에서도 달리기, 줄넘기, 요가 등을 통해 합리적이고 적절한 운동량에 주의해야 한다.