양말 두 개밖에 없는데 어떻게 벌을 받나요?

흰색 (새) 양말 한 켤레를 신고 2 개를 웅크린 후 양말을 벗고 입에 넣는다. 그런 다음 두 발을 묶고 입에 양말이 있는 상태에서 3 분 동안 반반반점프를 한다. 아래는 징그럽다 ...... 재료: 밧줄, 운동화 (통풍이 안 되는 타입, 테니스화 추천, 혹은 쌍성이 파는 빨간 칸다 신발, 아주 싸다) 맨발로 운동화를 신고 태양 아래에서 2 시간 동안 달리기를 한다. 발이 땀을 많이 흘릴 때까지 발냄새가 나지 않으면 많이 뛰고 집에 돌아와서 신발을 벗고 팔굽혀펴기를 할 수 있다