아버지 폐기종은 좋은 방법을 찾고 싶어 한다
(6) 예방. 첫 번째는 담배를 끊는 것이다. 보온에 주의하여 감기에 걸리지 않도록, 감기를 예방한다. 환경 위생 개선, 개인 노동 보호, 연기, 먼지, 자극성 가스가 호흡기에 미치는 영향 제거 및 방지. < P > 폐기종의 특징은 힘이 들 때 호흡 곤란, 기운이 생기는 현상이다. 이런 호흡곤란 은 폐 조직 이 탄력 을 잃었기 때문 이다. 환자가 숨을 내쉬는 데는 많은 힘이 필요하다. 그 결과 신선하지 않은 공기가 폐에 남아 산소 중 이산화탄소를 교환할 수 없게 되었다. < P > 흔히 볼 수 있는 폐기종 환자는 조금만 움직이면 숨이 가쁘고, 이어 어떤 사람들은 필사적으로 기침을 한다. 일반적으로 폐기종 환자는 대부분 노인이지만, 젊거나 중년에 시작될 수도 있다. 만성 기관지염이나 천식 환자와 같은 장기간 폐병에 걸리면 폐기종이 생기기 쉽다. 그것은 유전과도 관련이 있다. 남성 환자는 여성 환자보다 많고, 어떤 사람들은 혈청 단백질 결핍으로 이 병에 걸린다. 그러나 대부분의 경우는 흡연과 관련이 있습니다. 폐기종이 있고 오래된 담배총이라면 담배를 끊어야 한다. 흡연은 폐기종의 악화를 가속화하고 결국 치명적일 것이다. < P > 폐기종은 아직 치료할 수 없다. 천식 (WHO) 와 함께 만성 차단성 폐병으로 꼽힌다. 다음은 몇 가지 가정 치료 조치를 소개하면, 네가 병통을 줄이는 데 도움이 될 것이다. < P > 가정치료
● 대기오염으로부터 멀리 떨어져 < P > 환경위생을 유지하고 대기오염을 줄이며 공업배기가스로부터 멀리 떨어져 있다. 공공 * * * 장소로 적게 가서 감기를 예방하다. 필요하다면 깨끗하고 신선한 작업 환경을 바꿀 수 있다. 스프레이를 사용하지 마십시오.
● 호흡체조 < P > 는 호흡근육 기능을 개선하기 위해 호흡체조를 할 수 있다. 방법은 복부로 숨을 들이쉬고 가슴으로 숨을 내쉬는 것이다. 코로 심호흡을 하고, 숨을 들이마실 때 입을 다물고 깊게 들이마시고, 숨을 천천히 내쉬고, 입을 약간 벌리고, 반복해서 연습하는 것이 효과적이다. 증상이 심하면 저농도로 산소를 흡수할 수 있다.
● 증기 흡입법 < P > 증기 흡입법을 채택하면 폐 안의 가래를 희석하는 데 도움이 된다. 먼저 작은 상자로 끓는 물을 가득 채워주세요. 눈을 감고 머리에 수건을 덮고 증기 2-5 분을 들이마세요. 호흡을 더욱 개선하고 코 충혈을 줄이기 위해 뜨거운 물에 하나 이상의 향유 (권장 아로마 카탈로그, "아로마 요법" 참조)
● 금연 < P > 폐렴 섹션을 참조하십시오.
● 원병 치료 < P > 는 9% 이상의 폐기종이 만성 기관지염 및 기관지 천식 등 만성 폐질환으로 발전했다. 따라서 폐기종의 치료는 우선 만성 기관지염 및 기관지 천식 등 원발 발병에 대한 치료여야 하며, 이러한 원병이 통제되어야 폐기종의 발전을 막을 수 있다. 원발 발병 치료에 대해서는 관련 장을 참조하십시오.
● 공기가 맑은 곳에 가서 운동하기 < P > 많이 걷고 운동하면 몸의 내성을 높일 수 있고, 공기가 신선한 곳에서 적당한 운동을 자주 하면 몸의 회복에 도움이 된다.
● 약찜질요법
① 빙판 6 그램, 백알칼리 15 그램, 송탑가루 6 그램, 끓는 물이 뜨거울 때 새 수건으로 환자의 가슴등을 찜질하고 2 분 후 증상이 완화된다.
② 녹색 무 5 그램은 채 썰고, 생강 15 그램은 조각으로 썰고, 급한 불은 6 성숙까지 볶는다. 거즈백 후 배꼽을 15 분 동안 뜨겁게 찜질하면 하루에 두 번, 7 일 한 번에 한 과정씩 효과를 볼 수 있다. 피마 자유 포대를 사용하여 가슴과 등을 덮을 수도 있습니다. < P > 영양과 식이요법
● 가급적 부드러운 음식을 선택해 < P > 씹을 필요가 없는 음식을 되도록 먹어라. 죽, 찐 생선, 야채 수프 등 만성 폐병이 있는 사람은 씹을 때 호흡곤란 발생이 쉽다.
● 야채를 많이 먹는 < P > 음식 중 생식한 신선한 채소가 5% 를 차지한다. 매일 양파와 마늘을 조금 먹어야 한다.
● 기체가 생기기 쉬운 음식을 피한다 < P > 콩류, 케일 등 부풀기 쉬운 음식을 피한다. 이 음식들이 복부를 팽창시켜 호흡에 영향을 미치기 때문이다. 뜨거운 맑은 음료 (예: 약초차) 로 점액을 제거하는 데 도움이 되어야 한다. 이런 음료를 마신 후 ABC 결장 힙 세제를 사용하면 몸에 좋다. 주스 한 잔을 ABC 와 섞어서 빨리 마셔요. 이렇게 하면 결장 안의 과도한 점액을 제거하고 더부룩함을 줄이는 데 도움이 된다.
● 음식 < P > 소금, 매운 음식, 소화관, 폐, 부비동강, 비강 등에서 과도한 점액을 분비하는 것을 피해야 한다. 고기, 계란, 유제품, 가공식품, 담배, 쓰레기식품, 흰밀가루 식품 등은 모두 적게 먹어야 한다.
● 올리브유 복용 < P > 아침에 일어날 때 순수한 저온 압축 올리브유 한 티스푼을 복용한다. 이것은 담낭과 대장이 독소와 폐기물을 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 체내에 필요한 지방산도 제공한다.
● 과래즙을 마시고 창자 < P > 당근, 샐러리, 시금치를 짜서 즙을 내고 사과 쥬스, 배, 수박즙을 마신다. 그들은 영양을 보충하고, 폐를 촉촉하게 하고, 기침을 멎게 할 뿐만 아니라, 위장을 씻고 독소를 배출할 수 있다.
● 보충 영양소
① 코엔자임 Q1.
하루 6 밀리그램. 강력한 항산화제를 심습니다.
② 마늘 캡슐
식사 시 2 알. 감염을 예방할 수 있는 천연 항생제입니다.
③L- 방광아민산과 L-메틸아민산 < P > 은 하루에 두 번, 각각 5 밀리그램씩 공복에 사용한다. 손상된 폐 조직을 치료하는 데 도움이 된다.
④ 단백질 보충제 (각종 단일기산 포함) < P > 사용량은 제품별로 표기되어 있다. 폐 조직을 수리하는 데 사용됩니다.
⑤ 비타민 A 유제 < P > 사용량 1IU, 한 달 후 5IU 로 떨어졌다. 마지막으로 2IU (또는 같은 양의 캡슐 사용) 를 유지합니다. 조직 복구 및 면역체계에 사용됩니다.
⑥ 비타민 C
는 하루에 5 ~ 1 밀리그램으로 여러 차례 나뉜다. 면역 반응을 강화하여 염증이 생긴 조직의 회복을 돕다.
⑦ 비타민 E 유제 < P > 사용량 1IU. (또는 캡슐을 사용하여 4IU 를 시작하여 점차 16IU 로 증가) 그것은 산소의 운반자이자 강력한 항산화제이다. 비타민 E 쵸의 결핍으로 세포막이 손상되었다.
● 천연약초 < P > 폐기종을 치료하면 설사와 조롱박, 모라화차, 로즈마리, 사향초 등을 치료하는 데 도움이 된다.
● 보건약 식사
① 모모과 동과 < P > 동과 하나, 윗부분을 잘라서 뚜껑을 파서 박씨를 파내고, 저장모모 12g, 아몬드 1g, 얼음설탕 소수의 냄비에서 쪄서 아침저녁으로 나눠 기침을 멎게 하고 가래를 식히고 폐를 축축하게 한다.
② 호박 크림 < P > 호박 3 개는 씨를 썰어 물을 넣고 푹 삶아 즙을 내고 맥아 1 그램과 생생강 5 그램, 문화를 끓여 크림을 만들고 일복 7 그램을 먹는다.
③ 조개 동자계 < P > 조개] 네, 동자계 1 마리 (약 1 그램) 입니다. 어린이는 닭에서 털과 내장을 제거하고 깨끗이 씻고 조개, 파, 생강, 소금과 함께 물을 넣고 푹 삶아 고기를 먹고 국을 마신다. 일주일에 2 ~ 3 회, 하루에 한 번, 마음대로 드세요. 폐와 비장 신장을 보충하여 폐기종이 툭하면 숨을 쉬는 사람에게 적합하다.
④ 참깨수프 < P > 흑참깨 25g, 백꿀, 얼음설탕 각각 12g. 검은 참깨는 적당량의 생생강즙과 함께 볶고, 흰꿀은 쪄서 익히고, 얼음설탕은 으깨서 찜질하고, 각 맛은 섞어서 병을 준비한다. 아침저녁으로 각각 1 스푼, 1 일 2 회. 온중 호흡, 신장 허형 폐기종에 적합합니다. < P > 기타 요법
● 한약요법 < P > 한약마황은 강력한 기관지 확장제이다. 그러나 대량의 마황은 다량의 아미노필린 효과와 같다는 점에 유의해야 한다. 고혈압이나 심장질환이 있는 환자라면 이 약을 사용하지 마십시오. 마황 5 그램, 시나몬 줄기 4 그램, 감초 1.5 그램, 아몬드 5 그램을 섞어 침액을 준비한다. 상술한 혼합물을 찬물에 담갔다가 가열하여 끓인다. 뜨거울 때 물을 마시다.
● 요가 연습 < P > 다음과 같은 요가 연습을 통해 보다 효율적으로 숨을 쉬는 법을 배울 수 있습니다. < P > 손가락 끝을 어깨에 올려놓고 숨을 들이마시며 동시에 두 팔꿈치를 가슴에 합칩니다. 가능한 한 팔꿈치를 들어 올린 다음 내려 놓고 팔을 둥글게 하고 동시에 숨을 내쉬세요. 반복하다. < P > 걸상에 앉거나 설 때 두 팔로 가슴 타격 동작을 하고 천천히 두 팔을 뒤로 뻗는다. 주먹을 쌓고 팔을 엉덩이 아래로 내려가면서 동시에 어깨를 뒤로 당긴다. 그런 다음 등 뒤의 손은 여전히 주먹을 쥐고 숨을 들이쉬면서 팔을 최대한 들어 올립니다. 숨을 내쉬면서 팔을 내려 놓고 동시에 주먹을 풀다. 반복하다.
● 향유 요법 < P > 향유 (예: 유칼립투스, 해삭초, 회향, 라벤더, 소나무, 박하유) 는 모두 호흡곤란 완화와 코 충혈 완화에 도움이 될 수 있다. 병이나 하나 이상의 향유를 묻힌 얇은 면종이에서 코를 통해 직접 사람을 빨아들인다. 식물성 기름으로 향유 두 방울을 섞어서 가슴을 마사지할 수도 있습니다.
● 위험신호 < P > 폐기종은 폐렴과 기흉증을 일으키기 쉽고, 심각한 사람은 심부전으로 사망한다. 다음과 같은 상황이 발생하면 가능한 한 빨리 진료를 받으십시오.
* 기침은 가래의 양이 비정상적이다. 특히 가래의 색이 짙어지고 두꺼워질 때 더욱 그렇다. 기관지염 및 합병 상호흡기 감염 증상으로 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.
* 가벼운 기침 ('흡연자 기침' 이라고도 함) 은 몇 달 동안 완화되지 않는다. 이 증상은 폐기종 표현을 지지하지만 폐암의 초기 단계에도 나타날 수 있다.
* 원인 불명의 체중 감량. 이 증상은 폐기종과 관련될 수 있지만 암의 특징이기도 하다.
* 규칙적으로 가벼운 활동 후 호흡 곤란 표현 (예: 계단 한 층 오르기). 마찬가지로, 호흡 곤란, 폐기종으로 인해 발생할 수 있지만, 암이나 심장질환의 표현일 수도 있다.
● 의학 상식 < P > 폐기종의 자체 검사 < P > 가 폐기종에 걸렸는지 쉽게 확인할 수 있는 방법: 촛불을 켜고, 들고 팔을 쭉 펴고, 머리를 높이 들고, 등을 구부릴 수 없다. 촛불을 끄지 못하면 폐에 문제가 있는 것이다. 너는 서둘러 치료해야 한다.
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