아침일기 템플릿을 2년 반 동안 사용해왔고, 평생 매일을 기록할 수 있는 엑셀 시트가 생겼습니다.

성공한 많은 사람들은 계획과 실행, 미래에 대한 꿈을 키우고 대인관계를 개선하기 위해 일기를 쓴다.

일본의 베스트셀러인 '아침 일기의 기적'이라는 책이 있습니다. 저자는 아침 일기를 Excel에서 작성하기 위한 9각형 그리드 형식을 개척했습니다. 이 형식은 간단하고 따라하기 쉽습니다. 짧은 시간 안에 이 능력을 개발하는 데 도움이 됩니다.

2018년 2월에 이 책을 읽은 후, 책에 나온 방법대로 매일 아침 10분씩 일기를 쓰기 시작했는데, 어느덧 2년 반이 지났습니다.

밤에 일기를 쓰는 것보다 다음날 아침에 일어나서 글을 쓰면 어제 있었던 일을 좀 더 이성적으로 요약할 수 있다. 그리고 객관적으로.

아침에 쓰는 글은 방해받을 일이 적고, 하루를 계획하는 데에도 적합함과 동시에, '연속 일기' 형식으로 많은 영감을 줄 수 있습니다.

엑셀에서 아침일기를 작성하는 방법을 자세히 소개합니다.

매일 무엇을 써야 할지 정해진 틀이 있다는 게 핵심이다. 하나의 테이블에 평생 매일 기록할 수 있고, 과거 같은 날 무슨 일이 일어났는지 빠르게 확인할 수 있다. 몇 년.

중앙에 날짜, 날씨, 공휴일, 기념일, 생일을 입력하는 1일 템플릿입니다. 그 옆에는 그리드에 해당 내용을 입력합니다. 내 분야는 일, 직업, 가족 생활 등입니다. 이러한 분야는 맞춤 설정할 수 있습니다.

다음은 '연속일기'를 활용해 12장의 시트를 만들고, 1월부터 12월까지 이름을 붙이는 방법을 설명한다.

예를 들어 8월은 31일입니다. 2021년 8월 시트에 가로로 9개의 정사각형 그리드를 복사하면 아래 행을 복사할 수 있습니다.

내년 오늘에는 작년 이 날쯤에 무슨 일이 일어났는지 볼 수 있어 영감을 얻을 수 있습니다.

예를 들어 친구가 나에게 큰 호의를 베풀었다고 녹음했다면요. 작년 오늘, 올해는 당일 상대방에게 미리 선물이나 감사의 메시지를 준비하시면 그 사람이 분명 큰 감동을 받을 것이고 대인관계 개선에 큰 도움이 될 것입니다.