15세 소녀의 평균 키는 얼마나 되나요?
2021년 1세~15세의 키와 몸무게 비교표는 다음과 같다.
15세 여자아이의 평균 표준키는 159.8cm이며, 평균 표준 체중은 49.82kg입니다. 키는 유전적 요인, 영양적 요인, 운동 요인, 환경적 요인 등과도 밀접한 관련이 있습니다.
키가 크려면 영양을 강화해야 한다. 사춘기에 접어든 15세 소녀는 매일 우유 350ml 이상을 마시고 운동을 강화해야 한다. 수영, 높이뛰기, 줄넘기 등의 스포츠는 키 성장을 촉진하는 데 좋은 운동입니다.
신장과 체중의 비율 공식
신장과 체중을 측정하는 비율 공식은 체질량지수, 즉 BMI를 의미하며, 계산 방법은 체중(kg)으로 나뉜다. 높이(m) 제곱 기준. BMI는 키와 몸무게의 비율을 측정하는 공식으로, 측정기준은 BMI를 계산한 것입니다. 예를 들어 키가 1.7m이고 몸무게가 65kg이라면 BMI=65±1.7?=22.49입니다. 중국 성인 거주자의 BMI 측정 기준은 수척 18.4 이하, 정상 18.5~23.9, 과체중 24~27.9, 비만 28 이상입니다.
키와 몸무게를 계산하는 간단한 공식도 있습니다. 키(cm) - 105(남성)/100(여성) = 표준 체중(kg) 일반적으로 성인의 경우 이보다 10% 정도 변동합니다. 수. 정상적인 현상. 예를 들어 키 170cm의 남성의 경우 표준 체중은 170-105=65kg이고, 58.5kg에서 71.5kg 사이에서는 10% 정도 변동하는 것이 정상이다.
이 기준보다 10% 높으면 과체중, 이 기준보다 10% 낮으면 저체중입니다. 정상 범위를 벗어나는 경우에는 즉시 진료를 받고, 의사의 지도 하에 조치를 취하는 것이 좋습니다.