겨울에 어떤 음료를 마시는 것이 가장 좋습니까?
1, 녹차 설사화. 겨울에는 기후가 건조하고 사람들은 기름지고 매운 음식을 즐겨 먹기 때문에 화가 나서 많은 사람을 괴롭히는 건강 문제가 되고 변비, 구강 건조, 심지어 여드름까지 가져온다. 이때 녹차에 도움을 청할 수 있다. 녹차는 발효되지 않은 차로, 성질이 추워서 열을 식힐 수 있다. 그래서 불을 제거하고, 생진이 갈증을 가라앉히고, 가래를 식히고, 가벼운 위궤양의 치유를 가속화하고, 혈지를 낮추고, 동맥경화를 예방할 수 있다.
따라서 쉽게 화를 내는 사람, 평소 담배를 피우고 술을 마시는 사람, 비교적 뚱뚱한 사람 (보통 실열체질) 이 겨울에 녹차를 마시는 데 더 적합하다. 그러나 위한허한 사람은 겨울 보건차의 녹차를 복용해서는 안 된다.
홍차는 독감을 예방합니다. 겨울에 차를 마시고 홍차를 상품으로 삼다. 홍차 맛 달콤한 온도, 인간의 양기를 키울 수 있습니다; 홍차는 단백질과 당분이 풍부하게 함유되어 있고, 생열과 따뜻한 복부가 풍부하여 인체의 내한성을 높이고, 소화가 기름기를 푸는 데 도움이 된다. 우리나라의 일부 지방에서도 설탕, 우유, 깨를 넣은 홍차를 마시는 습관이 있다. 이런 겨울 보건차는 따뜻한 배를 낳을 수 있을 뿐만 아니라 영양을 늘리고 몸을 튼튼하게 할 수 있다.