매일 밤 청화악 알갱이 한 잔 마시는 게 어때요?

이런 방식을 시도하지 않는 것이 좋습니다. 의학에서는 증상이나 관련 증후군이 없는 한 맹목적으로 약을 복용하지 마라. 한약 알갱이도 부작용이 있는데, 특히 간 신장에 미치는 영향이 있다. 장기간 사용하면 기능이 손상될 수 있다. 복용이 필요하다면 뚜렷한 증상 없이 3 일마다 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 물을 많이 마셔 신진대사를 증가시킨다.