천연식품 콩기름의 영양성분과 효능은 무엇입니까?
콩기름은 유산, 리놀레산 등 불포화지방산, 비타민 A, 비타민 B 1, 비타민 B2, 카로틴, 비타민 E, 칼슘, 인, 철, 레시틴, 스테롤을 함유한 반건성 오일이다.
식이요법 효능 콩기름은 구충, 윤장, 해독, 살충의 효능이 있다.
콩의 리놀레산은 유방암 결장암 직장암을 포함한 다양한 암을 예방할 수 있다.
콩기름을 자주 먹으면 콜레스테롤 분해와 배설을 촉진하고 혈관 벽에 콜레스테롤의 퇴적을 줄이며 장폐색과 변비 치료에 특효가 있다.