가장 효과적인 다이어트 제품은 무엇인가요?
아기가 지난해 6 월 태어난 후의 체중은 145 근이다. 이전의 옷은 다 담을 수 없었고, 외출해도 몸에 맞는 옷을 살 수 없었다. 나는 정말 초조하다.
하지만 수유기에는 다이어트를 할 수 없기 때문에 아기가 젖을 뗀 지 6 개월이 지나야 다이어트를 시작할 수 있다.
처음에는 여러 가지 방법을 시도했지만 전혀 효과가 없었다. 다이어트를 하니 마음이 놓인다. 나중에 식초와 꿀이 다이어트 효과가 좋다는 말을 듣고 한번 해 보았다. 일주일 후, 나는 진짜 놀라움이 있으리라고는 생각하지 못했다. 몸무게 143 근, 정말 즐거웠어요. 일주일에 2 근이 빠졌는데, 나는 견지할 것을 맹세한다. 오늘 1 12 근을 불렀다. 허허, 살이 33 근 빠져서 즐거워요. 나는 계속 응원할 것이다! 가급적 95 근으로 줄였다. 부대수장 씨
구체적인 방법: 1, 아침식사 20 분 전에 공복에 마셔요. 점심과 저녁 식사 직후 마셔 라. 꿀식초는 1: 4 입니다. 그리고 끓인 물을 넣어 마셔요. 부대수장 씨
참고: 백초를 선택할 때는 쌀 수수 콩 등 가공품 (상표에 주의하면 일반적으로 산도가 표시됨) 을 선택해 화학물질을 피해야 한다. 과일식초는 보건식초니까 살을 빼는 게 낫기 때문에 과식초를 쓰지 말 것을 권한다. 동시에 꿀과 백초의 비율은 개인의 필요에 따라 조정할 수 있다. 미관을 비교적 중시한다면 꿀의 비율은 적당히 증가할 수 있다.
꿀은 역할 (꿀공복 다이어트) 이 많고 열량이 낮아 간 해독 능력을 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 위장을 튼튼하게 하고 소화를 돕는 효능도 있다. 그것의 열량도 매우 낮기 때문에 꿀로 살을 빼는 것은 간단하고 효과적이며 안전하다. 부대수장 씨
하지만 식초 맛이 정말 안 좋아요. 막 하루를 마셨더니 그만두고 싶다. 며칠 동안 마셔도 맛에 익숙하지 않다. 허허, 하지만 더 아름답게 참자. 자매 여러분, 만약 당신이 많은 방법을 시도했는데 모두 실패한다면, 이 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다. 네가 견지하기만 하면 반드시 놀라움이 있을 것이라고 믿는다. 자매들이 하루빨리 이상적인 체중에 이르기를 바랍니다.