어린이들이 좋아하는 간식을 추천합니다
어린이 건강 간식: 데일리 견과류, 치즈바, 천연 과일바, 이끼, 우엉을 추천합니다. 아이들이 좋아하길 바랍니다.
1, 데일리 견과류
아이에게 휴대하기 쉬운 데일리 견과류를 사 줄 수 있어요. 아몬드, 캐슈, 헤이즐넛, 마카다미아, 호두, 피스타치오, 크랜베리, 흑초밤, 블루베리 건조 등이 포함되어 있습니다. 아이는 상대적으로 적게 먹어서 배가 고프다. 매일 견과류 한 알을 가지고 정력이 부족할 때 언제든지 한 봉지를 먹으면 배고프고 영양이 있다.
데일리 견과류는 견과류와 풍미 말린 과일을 주원료로 하는 혼합 레저식품이다. 매일 견과류의 원과는 세계 각지의 장원에서 나온다. 제작 과정에서 껍데기를 제거하고 저온 베이킹과 가벼운 가공을 통해 원과의 영양, 색깔, 식감을 보존했다.
2. 치즈스틱
우유에는 칼슘 함량이 높다는 것은 잘 알려져 있다. 우유를 자주 마시면 체내의 칼슘을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체의 면역력과 저항력도 높일 수 있다. 하지만 국내의 많은 아이들은 유당이 견디지 못하고 치즈는 우유보다 흡수가 잘 되고 위에 더 우호적이다. 그리고 많은 아이들이 우유 맛에 저항하지만 치즈바는 아이들에게 인기가 많아요 ~
구운 치즈바에는 짠맛이 달콤합니다. 달콤하거나 짠 친구를 좋아한다면 설탕 (또는 소금) 의 양을 적당히 늘릴 수 있다. 케첩과 함께 먹을 수도 있습니다.
3. 천연 과일 스트립
100% 과육으로 만든 천연 과일 스트립으로 매우 건강하고 안전합니다. 그들은 비타민과 기타 영양소가 풍부하다. 그것들은 식감이 부드러워서 아기의 이빨을 효과적으로 간호할 수 있다. 특히 젖을 넣어 칼슘을 보충하는 것은 발육 중인 아이들에게 적합하다.
과일봉은 아기의 간식으로 아기가 이가 있을 때만 타에게 먹을 수 있다. 하지만 과일봉을 선택할 때는 신선한 과일봉을 선택해야 한다. 신선한 과일봉은 첨가제를 너무 많이 첨가하지 않고 아기의 건강을 보호하기 때문이다.
4. 해초
해조류는 김의 각종 B 족 비타민, 특히 리보플라빈과 니아신, 각종 비타민 A 와 E 를 농축하는데, 해초에는 약 15% 의 미네랄이 함유되어 있는데, 그중에는 정상적인 생리기능을 유지하는 데 필요한 요소, 특히 셀레늄과 요오드가 포함되어 있다. 이 미네랄들은 인체가 산-염기 균형을 유지하는 데 도움이 되며, 어린이의 성장과 발육에 도움이 된다.
김: 김은 구운 후 바삭하고 부드러워서 입구가 바로 녹는다. 특히 양념을 한 후 기름, 소금 등의 양념을 넣으면 특히 맛있는' 이끼' 가 된다. 김은 김의 각종 B 족 비타민, 특히 리보플라빈과 니아신을 농축했다.
5. 쇠고기 가슴살
쇠고기 단백질 함량이 높아서 아이의 성장과 발육에 도움이 된다는 것을 누구나 알고 있다. 천연 소갈비. 양질의 소고기를 정선하고 비제 즙의 침윤을 더해 부드럽고 맛있으며 쇠고기 맛이 진하며 소화를 흡수하고 맛있고 영양에 적합하다.
우엉은 쇠고기 (뒷다리) (5000g), 설탕 (850g), 백주 (75g), 생강 (100g), 생선 이슬 (500g), 후춧가루 (
아이에게 간식을 골라 주다. 호두, 호두, 땅콩, 아몬드와 같은 오리지널 견과류를 먹을 수 있습니다. 이 견과류에는 대량의 비타민과 단백질이 함유되어 있다. 또 고칼슘 과자, 영양과자, 연마봉, 과일 등을 먹을 수 있다. 그리고 적당량의 요구르트는 아이에게도 좋으며, 장 프로바이오틱스도 보충할 수 있다.