태권도 상식
이것은 고대 성현이 진보를 위해 길을 평평하게 한 것, 즉 정신수련을 의미한다. 한마디로 자신을 맨주먹으로 보호하는 것이다. 물론 태권도는 점프, 차기, 가시, 차단, 피신 등의 동작을 시기적절하고 국부적으로 활동 목표에 적용함으로써 가장 큰 타격을 주는 기교와 정신수련을 하는 무술을 통해 몸이 허약한 사람을 과학훈련을 거친 후 강력한 적을 이길 수 있는 힘과 자신감을 갖게 했다. 그러나 잘못 사용하면 흉기를 사용하는 것과 다름없다. 그러므로, 우리는 항상 정신교육을 강조해야지, 그것을 남용해서는 안 된다.
만약 네가 이 오해에서 벗어나 대담하게 출격하거나 반격한다면, 너는 너의 상대가 네가 생각하는 것만큼 무섭지 않다는 것을 깨닫게 될 것이다.
2.
태권도, 타이, 발로 차고 부딪히는 것을 의미합니다. 권리, 주먹으로 때려라; 도는 일종의 예술적 방법이다. 태권도는 주먹과 발을 사용하는 예술적 방법이다. 걸음걸이 위주의 쿵푸로, 걸음걸이가 70% 를 차지한다. 태권도 루틴에는 24 세트가 있습니다. 이 밖에도 병기, 포획, 자물쇠, 방호 철거 등 10 여종의 기초쿵푸가 있다. 태권도는 동아시아 문화에서 발전한 한국 무술로 동양심성을 바탕으로 유구한 전통을 이어받아' 예로부터 시작하고, 마침내 예식으로 시작한다' 는 무학정신을 바탕으로 하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도)
오늘날의 태권도는 공격성이 강한 방법일 뿐만 아니라 정교한 신체예술과 헬스 방법이기도 하다. 기술과 통제는 태권도 학습자가 갖추어야 할 기본적인 자질이다. 모든 기술은 매우 흥미롭고 경쟁력이 있다. 태권도는 맨손 훈련, 끈기와 순발력 배양, 권투 연습자들이 어떻게 적당한 환경에서 한발로 자신을 보호할 수 있는지를 훈련하는 것이다. 손발을 핍박하는 무기로 바꿀 수 있다. 일심전력으로 공격할 때 일격필살의 놀라운 파괴력을 만들어 낼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전쟁명언) 이런 힘은 내외공의 복합작용의 결과이다. 태권도는 뼈, 근육, 관절의 활동을 이용해 몸을 조절하는 것이기 때문에 일종의 전신 운동이다. 태권도의 동작은 사람의 생리적 특성에 적응하고, 훈련 과정은 합리적인 단계가 있어 엄밀한 과학이다. 훈련 절차는 자성-판단-용기-자신감-자위-자립-독립-침착함-지도자-용기-협력-애국으로 요약할 수 있다. 학습자는 태권도의 기본 기술과 일과를 파악한 뒤 자유격투기를 배울 수 있다. 또한 서로의 맷돌과 땀을 통해 서로의 진실한 신뢰 관계를 구축하는 것은 단순히 신체 보호에 집중하는 기술만이 아니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 불요불굴과 걸출한 정신력을 길러 국가와 국민을 보호할 뿐만 아니라 겸손과 관용의 정신을 단련하는 활동도 있다. 이런 대립은 매우 위험하다. 연습이나 경기에 대항할 때 쌍방은 반드시 보호구를 착용하여 신체의 중요한 부위를 보호해야 한다. 태권도는 격렬하고 강인해서 사람에게 실험을 하는 것은 매우 위험하다. 따라서 전문가들은 벽돌이나 널빤지로 자신의 기술을 보여 주고, 종종 목표를 공중에 던졌다가 뛰어올라 깨뜨립니다.
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태권도의 기원과 역사
고대 태권도
원시 사회에서 북한 민족의 대다수는 가정 농경 생활을 하며 여가 시간은 사냥을 보조한다. 음식을 얻고 외세의 침입과 야수의 습격을 막기 위해 사람들은 반복적인 실천을 통해 신체단련과 전투에 참여하는 방법을 발전시켰다. 이러한 본능적인 발명은 사회 진화 과정에서 목적이 있고 의식적인 격투 활동으로 진화하여 고대 태권도의 초기 형태를 형성했다. 당시 사람들의 투술의 목적은 음식을 얻기 위한 것이 아니라 침입에 저항하고 야수에 저항하는 것뿐만 아니라 투기 활동에 참여하는 것도 포함돼 있었다. 역사서에는 당시 투기가 상당히 보편화되었음을 알 수 있다.
한국 삼국 시대의 태권도 형태
한반도 삼국 시대는 고구려 신라 백제가 병존했다. 기원전 1 세기경에 삼국이 잇따라 부상했다. 고구려는 한반도 북부에 있고 신라는 동남부에 있으며 백제는 서남부에 있다. 영토를 다투기 위해 분쟁이 일어나자 이 시기 태권도의 형식은 전쟁의 수요에 맞게 급속히 발전했다. 고대 기록에 따르면, "태권도는 손발을 유연하게 활용해 팔다리와 몸을 단련하는 것을 의미하며 무술의 기초이다." 펜싱은 빈손으로 상대를 쓰러뜨리는 동작을 기초로 한다. 당시 무술자들은 손발을 유연하게 활용해 상대를 이기고 훌륭한 전사가 될 수 있었다는 것을 알 수 있다. 고구려 신라 백제는 당시 태권도에 대해 서로 다른 호칭을 가지고 있었다.
신라 시대의 태권도
신라는 약하고 사방이 강대국에 둘러싸여 있지만 삼국 중 가장 오래 지속된다. 고구려의 침략으로 신라는 무술의 가치를 깨달았다. 창립된' 화' 라는 청소년 무술 단체는' 충군 효친 신교, 전쟁, 퇴각, 죽을지언정 불굴의' 이라는 취지로 청소년들을 조직하여 연습과 무술을 연마한다. 이 체계는 용맹하고 선전하는 용사들을 만들어 신라를 보위하고 삼국 통일을 위한 든든한 기초를 다졌다. 신라가' 사기',' 삼국지',' 고사' 에서 태권도 수식에 대한 기록과 같이 무술이 널리 유행한다는 것을 증명하는 역사적 이력이 많다.
백제 왕조 태권도 유적
백제는 당시 삼국 중 가장 약한 나라로 사료에는 고와 신라에 관한 태권도에 관한 글이나 유물이 들어 있었다. 이런 경기 방식은 오늘날의 태권도와 비슷하며 태권도의 초기 형태라고 볼 수 있다. 삼국지' 에 따르면 백제만왕은 대부분 무공을 추앙하기 위해 전국민들에게 승마 양궁 태권도 등 무술을 배우라고 요구했다. 당시 사료에도' 팔치기' 라는 기록이 있었는데, 각종 수법이 군민에게 널리 사용되었다.
한국 시대의 태권도
북한은 통일된 나라로 9 18 년 한반도에서 외교관계를 맺었다. 북한의 시계는 주먹이 너무 좋아서 군대가 태권도 특색을 지닌 주먹 연습을 하길 원했다. 군인들은 종종 주먹으로 벽, 나무토막, 벽돌을 쳐서 자신의 공격 능력을 연마한다. 중혜왕은 무예가 뛰어난 병사 김정영을 초청해 궁중에서 육박전 기교를 선보였다. 여야는' 육박전' 기교를 높이 칭찬하며 태권도의 명성을 크게 높이고 대중의 사랑을 받으며 군사훈련의 필수 프로젝트로 규정됐다. 한국의 역사에 따르면 육박전은 한국인들이 보편적으로 좋아하는 경기 종목 중 하나다.
한국 시대의 태권도
서기 1392 년 고려왕조는 이성계가 세운 왕조로 대체되어 북한이라는 이름을 지었다. 조선시대에는 불교를 추천하고, 중문경무를 추천했다. 이 기간 동안 북한의 태권도 기술은 정부에 의해 중시되지 않았지만 태권도의 초기 기술활동 (예:' 수투',' 태권도발꿈치' 등) 은 민간에서 멈추지 않았다. 동시에 육군은' 육박전' 과' Tae-to-heel' 을 병사들을 고르는 방법으로 사용했다. 무관이 되려면 경쟁에서' 육박전' 이나' Tae-to-heel' 의 기교로 세 명 이상을 물리쳐야 한다.
현대 태권도
서기 19 10 년, 일본이 북한을 침략한 후 식민지 정부를 건립했고 북한의 모든 문화활동은 한때 금지되었다. 이 기간 동안 태권도 기예가 북한에서 사라졌고, 일본과 중국으로 달아난 태권도 연예인만 일본과 중국의 무술과 융합해 태권도를 풍부하게 발전시켜 새로운 태권도 기술 체계를 형성하게 됐다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도) 제 2 차 세계대전 이후 한국 독립, 국가 정치사회의 면모가 나날이 새로워지면서 자위도 그에 따라 다시 부상했다. 이전에 외국에 체류해야 했던 많은 한국인들도 잇달아 고향으로 돌아갔고, 각국의 무술 기예를 자기 나라로 데려오고, 이런 기예와 태권도 기술을 더욱 융합해 현대 태권도의 기본 체계를 형성하게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도)
눈을 감고 눈을 깜빡이다.
태권도를 처음 접한 신인들이 스파링 등에서 자유실전으로 전환하는 것은 문제가 생기기 마련이다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도 등) 기죽지 마세요. 눈을 감는 것이 태권도 초보자에게 가장 흔한 문제이기 때문입니다. 눈을 감고 눈을 깜빡이는 것은 일상생활에서 인체 본능의 보호반응으로 눈을 보호하는 역할을 할 수 있다.
하지만 태권도의 실전에서는 이런 본능적인 습관을 극복하고 항상 상대를 응시하고, 상대의 동작을 파악하고, 상대의 공격이나 반격을 똑똑히 봐야 반격이나 공격을 효과적으로 조직할 수 있다. 그래서 초보자는 평소 눈 훈련에 주의를 기울여야 하고, 실전에서 눈을 깜박거리지 말고, 상대의 몸의 한 점을 응시하고, 눈가로 상대의 온몸을 관찰하지 말아야 한다. 연습 횟수의 증가와 올바른 노력에 따라, 당신은 반드시 제비 태권도 실전에서 한 쌍의 혜안을 연습할 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도)
상대에게 접근하는 것을 두려워하는 것은 정상이다. 어떤 태권도 고수라도 이 단계에서 걸어왔다. 이 단계의 연습을 통해 너는 생활에 대해 더 큰 자신감과 어려움을 극복할 의지력을 갖게 될 것이다. 이것도 초보자의 통병이다.
상대가 움직이면, 그는 상당히 멀리 달려가서 양쪽으로 움직이지 않을 것이고, 심지어 상대에게 다가가지 못할 수도 있고, 상대에게 맞을 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 이렇게 계속하면 큰 진보는 없을 것이다. 그 이유는, 만약 당신이 상대에게 접근하지 않는다면, 당신은 영원히 상대를 때릴 수 없고, 당신은 도망가는 법만 배울 수 있기 때문입니다. 이런 현상을 초래한 원인은 두 가지가 있다. 하나는 자신에 대한 자신감이 부족하고, 묘수를 쓸 수 없다는 것이다. 다른 하나는 규정된 조건 하에서 실전 연습을 거치지 않고 상대의 공격을 어떻게 가까이서 해독해야 할지 모른다는 것이다. 이 문제가 있는 사람은 조건부 제한 상황에서 실전을 많이 연습하고 근거리 작전에 적응하며 점차 이 문제에서 벗어날 수 있다.
어떤 태권도 연습자들은 진정한 2 인 대결에서 자신의 기술을 발휘하지 못하고, 상대가 공격할 때 감히 반격하지 못하고, 자신이 반격에 실패할까 봐 두려워한다. 상대방이 결점이 있을 때, 그들은 감히 공격하지 못하고, 이것이 상대방이 세운 함정이라고 두려워한다. 이러한 심리적 우려로 인해 그들은 행동에 대한 두려움을 불러일으키고 자신의 기술을 발휘하지 못하여 수동적으로 행동하게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 이런 현상은 대부분 기술적 차원의 원인이 아니라 의심이 너무 많다. 그들은 상대가 너무 강하다고 생각한다. 만약 네가 이 오해에서 벗어나 대담하게 출격하거나 반격한다면, 너는 너의 상대가 네가 생각하는 것만큼 무섭지 않다는 것을 깨닫게 될 것이다.
태권도의 특징
다리 위주, 손 보좌, 주요 관절 무기화.
태권도에서 주도적인 기술은 다리법이며 전체 응용에서 약 3/4 을 차지한다. 다리의 길이와 힘이 인체에서 가장 길고 가장 크고 손이 뒤를이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도) 다리법은 형태가 다양하고, 높이가 낮고, 가까울 수 있고, 좌우가 될 수 있고, 직설적이고, 회전이 가능하며, 매우 위협적이며, 적을 물리치는 효과적인 실용적인 방법이다. 둘째, 수법, 팔의 유연성이 좋아 수비와 공격 동작이 모두 자유로워지며, 동기 추진은 주먹, 손바닥, 팔꿈치, 어깨의 다양한 용법으로 바꿔 실전을 할 수 있다. 태권도 실전에서 인체의 주요 관절도 공격 무기로 사용되거나 수비 전투에서 인체의 주요 관절도 공격 무기나 수비 방패로 사용될 수 있다. 이것은 태권도 기술의 정수이다. 예를 들면 손 팔꿈치 무릎 발 등 인체의 관절은 태권도에서 가장 많이 쓰이는 가장 효과적인 타격무기이다.
이 방법은 간단하고 단도직입적이며 방어를 덜 피한다. 경기 중이든 실전에서든 태권도의 공격 방식은 매우 간단하고 효과적이다.
대항할 때 쌍방이 직접 접촉하고, 간단하고 강경한 방법으로 직접 상대를 때리며, 변화가 많다. 수비 조작도 직접 블로킹 위주로, 이어 연속 반격이 이어졌다. 방위할 때 피하는 것으로 병을 예방하고 법을 준수하는 경우는 드물다. 우리는 단지 왔다갔다하며, 가능한 한 쌍방의 거리를 유지하거나 줄이고, 타격의 효과를 보장하고, 시합이나 실전을 이긴다.
안팎을 겸비하고, 독자적인 길을 개척하고, 기술 수준을 검증하다
태권도 이론에 따르면, 특별한 훈련을 통해 사람의 관절은 놀라운 힘, 특히 주먹, 팔꿈치, 무릎, 발, 특히 발과 손을 생산할 수 있다고 한다. 태권도를 장기간 전문적으로 연습하면 내외력이 하나가 되는 정도, 즉 내외력이 하나가 되는 절정에 이를 수 있다. 인체관절 무기화의 위력과 잠재력을 확정할 수 없기 때문에 나무판자, 벽돌 등을 때려서 연습자의 기술 수준을 측정할 수밖에 없다. 스킬 테스트는 태권도 훈련 수준, 진급 시험, 공연, 경기의 중요한 내용으로 태권도만의 기술과 특징을 보여준다.
태권도의 역할은 수양성, 우수한 의지의 자질을 키우는 것이다.
태권도 연습은' 예로부터 시작하여 마침내 예식' 하는 무학정신을 제창하고,' 의리염치, 불요불굴' 을 취지로 한다. 따라서, 그것은 사람들의 불굴의 정신을 키우고, 열심히 분투하고, 사람들의 인내와 긍정적인 자질을 단련하고, 사람들의 공손하고 너그러운 미덕을 키우고, 조국을 사랑하고, 과감하게 헌신하는 사상을 키우고, 사회와 국가를 위해 자질이 좋은 건설가를 키울 수 있다.
자기 방어를 강화하고 건강한 신체를 기르다. 태권도 운동은 격렬하고, 대립성이 강하며, 근골을 튼튼하게 하고, 각 관절의 영성과 근육의 스트레칭 수축력을 높이고, 속도, 반응, 민첩성, 힘, 지구력 등의 자질을 높이고, 내장기관 기능과 인체 신경계의 유연성을 개선하고, 타격과 격투기력을 높인다. 공방 연습을 통해 실용적인 기술과 호신 기술을 익히고 자신의 안전을 보호하고 사회 정의를 지키기 위해 진정한 능력을 배울 수 있다.
경기를 보고 타격 예술의 아름다움을 누리다. 태권도 경기나 실전에서 쌍방의 다리 법은 대결에서 하향식으로 아름다운 즐거움을 줄 뿐만 아니라 투지를 불러일으키고, 사람의 투혼을 고무하며 진취정신을 북돋우고, 사람의 도덕정서를 도야시키며, 즐기면서 좋은 의지와 품질 교육을 묵묵히 받게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언)
태권도의 "에티켓"
태권도의' 예절' 은 태권도의 기본정신을 구체적으로 표현한 것이다. 태권도 연습은 격투 형식으로 진행됐지만 아무리 치열해도 양측은 기술 향상과 자질 단련을 목적으로 하기 때문에 자신의 마음속에는 상대방을 존중하고 공부하는 심리를 안고 있어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도) 따라서 연습이나 경기 전후에 반드시 서로 경례를 해야 한다. 태권도는 연습자의 정신과 신체에 대한 종합 연습으로, 연습자가 각고의 훈련을 통해 이상적인 인격과 몸을 키우고, 호신술의 기교를 진정으로 습득할 수 있게 한다. 따라서' 예의' 의 교육과 훈도를 수행자의 정신 운동에 포함시켜야 한다.
예절' 은 태권도에 없어서는 안 될 부분이자 매우 중요한 부분이다. 예의는 태권도 연습에 꼭 필요한 행동 규범이다. 태권도를 연습하는 사람은 올바른 연습과 인식 태도를 가져야 하며 태권도의 역사, 내용, 특징, 기능 및 교육적 의미에 대한 종합적인 이해와 인식이 있어야 한다.
연습할 때 옷을 잘 입고, 머리를 깔끔하게 하고, 코치와 동료에게 존중, 순종, 겸손, 공조, 상호 배움의 마음을 나타낸다. 겸손하고 단정한 언사, 겸손하고 우호적인 태도, 겸손하고 배우기를 좋아하는 태도, 태권도 연습의 중요한 예의이기도 하다.
예의는 공식적인 표현일 뿐만 아니라 마음에서 우러나온 집행이다. 장기적인 실천과 경쟁 과정에서 예의의 형식은 점차 심리적 동기로 바뀌었다. 예의를 표현하는 가장 흔한 방법은 코치와 동행에게 경례하는 것이다.
경례 동작의 구체적인 요구 사항은 상대를 향해 똑바로 서서 몸을 앞으로 15 도, 머리를 앞으로 45 도 앞으로 기울이는 것이다. 이때 너의 손은 다리 가까이에 있고 발꿈치는 함께 있다. 훈련할 때 체육관에 들어가 올바른 자세로 국기에 경례를 한 다음 관장, 코치, 어른의 순서대로 경례를 한다. 체육관에서는 항상 조용한 분위기 속에서 행동한다. 자신의 옷과 기타 물품을 잘 보관하다. 운동 중 옷이 헐거워지면 운동을 멈추고 국기, 국기, 코치로 돌아서 방향을 마치고 원래 방향으로 돌아간다.
훈련을 거쳐 학교에서든 집에서 말하든, 밥을 먹거나, 전화를 걸든, 다른 사람을 소개하든, 친척과 친구들을 방문하든, 예의의식을 종사자의 생활, 학습, 일의 모든 방면으로 가져와 예의, 대범하고, 존중하고, 겸손하게 양보하는 도덕적 자질을 단련해야 한다.
태권도 규칙
태권도의 기본 이념은 이 운동을 연습하는 사람은 반드시 수양성, 덕육 1 위, 운동 기술 2 등을 해야 한다는 것이다. 이 운동은 엄격한 예의와 엄격한 예의의 재미있는 결합이다. 한편 태권도는 한국 전통사회의 우아한 예의에서 기원했고, 상대의 머리와 몸은 그 앞에서 정해진 각도로 우아하게 허리를 굽혀 절을 했다. 한편, 규칙은 운동선수가 몸과 머리에 보호대를 착용해야 하며, 사타구니, 팔뚝, 정강이뼈에 보호대를 착용하는 것을 균형의 일부로 추천한다. 손발은 공격과 수비에도 똑같이 중요하다. 결국 손발은 이 운동의' 상표' 인 조합차기를 막아야 한다.
경쟁
태권도 경기는' 중간' (파란색) 과' 빨간색' (빨간색) 으로 구성되어 있다. 쌍방은 상대방의 머리와 몸이나 권투를 차서 득점을 했다. 경기는 3 라운드로 나뉘어 매 라운드마다 3 분, 두 라운드 사이에는 1 분 휴식 시간이 있다. 플레이어는 상대를 쓰러뜨리고 가장 높은 점수를 받아 최고 3 점 과태료를 받거나 상대 경기 자격을 취소함으로써 이길 수 있다.
경기가 시작되기 전에 심판이 각각' cha-ryeot' 와' kyeong-rye' 라는 지시를 내린 후, 양측은 똑바로 서서 서로 허리를 굽혀 절을 한 후 심판이' Shi-jak' 을 외쳤다. 경기 시작을 선포하다.
득점
매번 합리적인 공격마다 점수를 매기는데, 다음은 합리적인 공격이다.
A. 상대방의 득점 위치를 맞추다. 득점 위치는 머리 외에도 복부와 몸의 양면을 모두 상대의 보호구에 표시한다. 상대의 아랫배 아래를 치는 것을 금지하다.
B. 규칙이 허용하는 신체 부위로 상대를 공격하다. 제대로 꽉 잡은 주먹의 검지와 가운데 손가락의 앞 또는 발목 관절 아래로 상대를 때려야 한다.
만약 세 심판 중 적어도 두 명이 명중을 식별하고 기록한다면 득점은 유효하다.
규칙을 깨다
반칙은 태권도 경기의 중요한 요인이다. 3 점, 즉 높은 수준의 경기에서는 극히 드물기 때문에 자동실패를 의미한다. (윌리엄 셰익스피어, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도, 태권도) 1 벌점만이 경기의 승패를 결정할 수 있다.
태권도 파울에는 두 가지가 있습니다: Kyong-go 와 gam-jeom. Kyong-go, 가장 흔한 반칙, 또는 경고는 0.5 점을 의미하지만, 이런 반칙이 한 번만 있다면 벌점은 아니다. 다시 반칙을 하지 않는 한 누적벌점 1 점. 선수가 날치기하고, 포옹하고, 밀치고, 상대를 등지고, 다친 척 하는 등. 경국이 수여되다.
또 다른 더 심각한 반칙인 gam-jeom 은 1 포인트를 받게 됩니다. 전형적인 반칙은 상대방을 넘어뜨리는 것을 포함한다. 상대방이 땅을 떠날 때 고의로 발을 내려놓고, 고의로 상대방의 등을 공격하고, 손으로 상대방의 얼굴을 세게 때리는 것을 포함한다. 쓰러지다
선수가 쓰러진 후 심판은 권투 경기처럼 타이밍 10 초를 시작했다. 태권도 경기에서 한 쪽이 상대의 힘으로 발바닥 이외의 지면에 닿으면 쓰러진 것으로 판정된다. 선수들이 원하지 않거나 경기를 계속할 수 없을 때 심판도 타이밍을 시작할 수 있다.
일단 토너먼트가 나타나면 심판은' 칼-예' 를 외치며' 일시 중지' 를 의미하고, 상대방에게 물러나라고 지시하고, 심판은 한국어로 1 부터 10 까지 시간을 계산하기 시작했다. 쓰러진 선수가 일어나 경기를 계속하고 싶어도 심판이 8 이나' yeo-dul' 까지 카운트 다운할 때까지 기다려야 한다. 그런 다음 심판은 선수가 경기를 계속할 수 있는지 여부를 결정해야 한다. 만약 그것이 시합을 계속할 수 없다면, 다른 쪽은 녹아웃으로 이긴다.
승자
결승전을 제외한 다른 경기에서 무승부로 끝나면 가장 높은 점수를 받은 쪽이 이긴다. 만약 쌍방이 여전히 무승부가 된다면, 심판은 쌍방이 경기에서 보여준 주동성에 따라 3 라운드 3 분 경기에서 어느 쪽이 우세한지 결정할 것이다. 금메달 결승전이라면 쌍방이 4 라운드 경기, 즉 급사라운드, 첫 번째 결별이 승리한다. 만약 득점이 없다면, 심판은 이번 라운드에서 누가 우세한지 판단함으로써 최종 승리자를 결정할 것이다. 중량급
세계 태권도 선수권대회에서 남녀는 8 개의 전통급으로 나뉘어 2000 년 처음으로 정식 종목이 되었다.
시드니 올림픽에서 남자와 여자는 네 가지 등급으로 나뉜다.
남녀 58kg 이하, 49kg 이하, 68kg 이하, 57kg 이하, 80kg 이하, 67kg 이하, 80kg 이상, 67kg 이상 장비:
경기 지역
경기장은 정사각형 경기장으로 면적이 12 평방미터로 지면에서 약 1 미터 떨어진 플랫폼에 깔려 있습니다. 안전상의 이유로, 장외 양측의 플랫폼 측면이 지면을 향해 약간 기울어졌다. 경기장 중앙에는 8m2 의 파란색 정사각형 영역이 있고 바깥쪽에는 빨간색 경계 구역이 있어 선수들이 가장자리나 플랫폼 가장자리에 접근하고 있음을 일깨워 줍니다.
일단 선수들의 발이 경계구역에 들어가면 심판은 자동으로 경기를 중단한다. 일부러 경계구역에 들어가는 것은 경고로 판정할 수 있고, 일부러 경계선을 넘으면 감천으로 판정된다.
방호복
태권도는 참가자가 머리, 몸, 팔뚝, 경골, 사타구니 등 부위에 방호복 및 보호구를 착용하도록 요구하는 전방위적인 신체 접촉 운동이다. 경기 전에 모든 출전 선수들은 규정된 방호장비를 착용했는지 확인하기 위해 검사를 받아야 한다. 기타 규칙:
A. 동시에 반칙을 한 번 이상 하면 심판은 비교적 무거운 반칙을 기준으로 한다.
B. 쌍방이 모두 쓰러지면 10 까지 세고 회복할 수 없고, 쓰러지기 전 득점이 가장 높은 쪽이 이긴다.
C. 선수가 득점한 직후 반칙을 하면 고의로 넘어지는 것과 같은 득점이 무효라고 판단할 수 있다.
D. 머리에 맞아 쓰러진 선수는 30 년 이내에 출전할 수 없다.
경기 형식:
시드니 올림픽 태권도 경기는 최종 우승과 준우승 결승전까지 싱글 토너먼트를 진행한다. 동메달은 더 복잡한 방식으로 결정된다. 두 결승전 선수에게 진 모든 선수는 또 다른 2 급 경기에 참가하여 동메달을 결정할 기회가 있다. 준결승전 두 실패자가 직접 2 급에 진출했다. 두 명의 결승전 선수에게 진 다른 모든 선수들은 원래 팀에서 싱글 토너먼트를 했고, 두 우승자는 나머지 두 개의 준결승석을 차지했다. 각 조의 승자는 다른 조의 패자와 준결승전을 통과하고, 두 승자는 동메달을 쟁탈한다.
자격
* * * 총 100 명의 선수-52 명의 선수와 48 명의 여자 선수가 시드니 올림픽에서 첫 태권도 메달을 쟁탈할 예정이다. 1999 7 월 크로아티아 올림픽 특별예선, 그룹당 상위 4 위 올림픽 입장권 획득. 또 아시아 유럽 팬미 등 지역 예선 각 등급의 상위 2 위와 아프리카 예선 각 등급의 1 위도 올림픽 티켓을 받게 된다. 동도국으로서, 오스트레일리아는 각 등급에 대해 한 석을 얻었다. 남자 경기의 각 등급마다 외카드가 한 장 있어 남녀 선수의 총수가 다르다.
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태권도의 등급기준과 차이.
태권도는 유도, 바둑 등 종목과 마찬가지로 태권도의 지식, 기술 수준, 기교를 위치로 표현한다. 태권도는 연습자의 수준에 따라 10 급과 9 급으로 나뉜다. 초보자는 10 급에서 1 급으로 점차 성장하여 다시 1 급으로 들어갔다. 등급이 높을수록 등급이 높을수록 9 급까지 올라갑니다. 10 급에서 1 급은 초보자의 등급기준이다. 그 중 10 급부터 7 급까지 초학계 화이트 벨트, 3 급 1 급계 레드밴드. 판에 들어서자 모든 흑허리 게스트들은 이불 1 ~ 3 단이 흑대 초심자의 위치, 4 ~ 6 단은 고급 위치, 7 ~ 9 단은 지식과 조예가 높은 걸출한 인물이나 태권도에 탁월한 공헌을 한 사람이라고 밝혔다. 해커의 세그먼트는 해커의 특수한 표기로 구분된다.
태권도 보급 기준 및 요구 사항
태권도를 시작하면서 연습자의 학습 내용, 시간, 심사 기준에 대한 요구가 있다. 국제 태권도와 세계 태권도의 구체적인 요구에 따라 진급은 기본적으로 아래 기준에 따라 평가된다.
내용
태권도의 역사, 상식, 기본적인 기술 동작을 포함한 태권도의 기본 기술과 과정을 배우다. 태권도를 배우는 입문 과정은 고난도의 기본 기술 동작과 자질 연습을 포함한다. 초기 학습 과정에는 실용적인 방법, 자질 연습, 자유대항 연습이 포함되어 있다.
학습 시간
10-9 학년 학습 기초지식과 기초수업은 약 18 개월, 8-4 학년 학습 입학과정은 약 30 개월 정도 소요됩니다. 3 급에서 1 급까지의 초기 강좌는 약 12 개월이 소요됩니다.
평가 내용: 기술 수준, 기술 테스트, 품질 연습.
각 판의 테스트 제품은 다음과 같습니다. 한 판은 고려입니다. 2 단계 다이아몬드 다이아몬드; 3 단 드릴 Taeback 4 급 침수 평원형 (평원함) 과 10 형 (SHIPJIN) 또는 Jitae; 유형; 5 단 연습 Chunt 가 이겼습니다. 6 단 드릴 HANSOO 와 Yi Yi.