공복에 연근가루를 마시는 것이 적당합니까? 아침 식사를 할 수 있습니까?
공복에 연근 가루를 마시기에 적합하다. 아침으로 먹을 수 있어요.
연근은 위궤양과 치질로 인한 출혈에 도움이 되며 소염지혈 작용을 한다. 연근은 신경피로를 회복하는 역할을 하므로 과도한 긴장과 불안으로 인한 정신적 불안정, 불면증, 눈 피로를 예방하고 치료하는 데도 사용할 수 있다. 갱년기 여성은 월경불조, 불규칙한 출혈, 정서 불안정, 초조불안 등의 증상이 나타날 때 연근 가루를 자주 타서 마신다.
확장 데이터:
효능
맛감, 성한무독은 기미 생진 갈증을 없애는 좋은 상품으로 여겨진다. 생연근은 열을 맑게 하고 폐를 윤택하게 하며, 냉혈을 맑게 할 수 있다. 숙식은 비장을 활성화시켜 식욕을 돋우고 설사를 멈추게 할 수 있다. 노인들은 연근을 자주 먹으면 식욕을 증진시키고, 보혈익수, 안신건뇌, 장수를 증진시킬 수 있다. 여성은 출산 후 추위를 먹지 않지만 연근은 먹지 않는다. 연근은 멍을 없앨 수 있기 때문이다.
연근은 청폐지혈의 효능이 있어 폐결핵 환자가 먹기에 가장 적합하다. 감기와 인후통, 연근즙과 달걀 흰자위로 양치질하는 것은 효과가 있다. 달걀 흰자는 목구멍에 기침을 멎게 할 수 있다. 연근은 피로를 풀고 위로정신을 회복할 수 있다. 기관지염과 기침을 앓다. 연근즙을 마실 수도 있고 연근가루를 직접 우려낼 수도 있다. 기침을 멎게 하고 흉민 완화도 할 수 있다.
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바이두 백과-연근 가루