얼굴에 주근깨가 많아요! 근절할 수 있는 방법이 있나요? 비싼 치료는 필요없어요!
유전적일 수도 있어요~~열성질환~비타민C와 비타민E가 부족할 수도 있습니다`~
1. 비타민C와 비타민E를 하루 1정씩 섭취하면 달성됩니다. 주근깨 제거 효과 .
2. 깨끗한 가지 껍질을 얼굴에 바르세요. 시간이 지나면 작은 반점이 덜 눈에 띄게 됩니다.
3. 토마토주스나 일반 토마토를 매일 한 컵씩 마시면 주근깨 예방과 제거에 좋은 효과가 있습니다. 토마토에는 글루타티온이 풍부하기 때문에 글루타티온이 멜라닌 색소를 억제하여 색소침착을 감소시키거나 사라지게 할 수 있습니다.
4. 세안 시 물에 식초 1~2스푼을 넣어 색소침착을 줄여주세요.
5. 신선한 무를 으깨어 즙을 짜낸 후 10~30ml를 취해 매일 아침, 저녁 세안 후 바르고 마를 때까지 기다렸다가 씻어냅니다. 또한, 매일 당근 한 컵을 마시면 피부가 하얗게 될 수 있습니다.
6. 레몬즙을 저은 뒤 설탕물을 넣고 적당히 마신다. 레몬에는 비타민C, 칼슘, 인, 철분 등이 많이 함유되어 있습니다. 레몬즙을 정기적으로 마시면 피부가 하얗게 될 뿐만 아니라 멜라닌을 침전시키고 주근깨를 제거하는 효과도 있습니다.
음식:
토마토 주스:
하루에 토마토 주스를 1컵 마시거나 토마토를 정기적으로 섭취하면 주근깨 예방 및 치료에 더 좋은 효과가 있습니다. 토마토에는 비타민C가 풍부하기 때문에 '비타민C의 창고'로 알려져 있습니다. 비타민C는 피부 속 티로시나제의 활성을 억제해 멜라닌 생성을 효과적으로 감소시켜 피부를 하얗고 연약하고 검은 반점으로 만들어준다.
오이죽:
쌀 100g, 신선한 오이 300g, 정제소금 2g, 생강 10g을 섭취하세요. 오이를 씻어서 껍질을 벗기고 속을 파낸 다음 얇게 자릅니다. 쌀을 씻어 생강을 갈아준다. 냄비에 물 1000ml 정도를 넣고 불에 올려 쌀과 생강을 넣고 끓이다가 약한 불로 쌀이 썩을 때까지 끓인 후 오이 슬라이스를 넣고 걸쭉해질 때까지 끓인다. 맛에 소금을 추가하십시오. 하루 2번 따뜻하게 섭취하면 피부에 수분을 공급하고 주근깨를 제거하며 체중을 감량할 수 있습니다. 현대 과학 연구에 따르면 오이에는 칼륨염과 일정량의 카로틴, 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B2, 탄수화물, 단백질, 인, 철 및 기타 영양소가 풍부합니다. 오이죽을 꾸준히 섭취하면 주근깨가 없어지고 피부가 하얗게 되는 효과가 있습니다.
레몬락슈가 주스:
레몬즙을 저은 후, 락슈가를 넣고 적당히 마신다. 레몬에는 비타민C가 풍부하며, 레몬즙 100g에는 최대 50mg의 비타민C가 함유되어 있습니다. 또한 칼슘, 인, 철 및 비타민 B도 함유되어 있습니다. 레몬즙을 정기적으로 마시면 피부를 미백하고 부드럽게 할 뿐만 아니라, 피부 혈관의 노화를 예방하고, 안면 색소 반점을 제거할 뿐만 아니라 동맥 경화증을 예방하고 치료할 수 있습니다.
검은 곰팡이와 붉은 대추 수프:
검은 곰팡이 30g과 붉은 대추 20개를 섭취하세요. 검은 곰팡이를 씻어서 붉은 대추의 씨를 제거하고 적당량의 물을 넣고 30분 정도 끓입니다. 하루에 한 번 아침과 저녁 식사 후에. 정기적으로 복용하면 주근깨, 피부톤, 통통한 근육을 제거하는 데 도움이 되며 얼굴의 검은 반점과 슬리밍을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 이 조리법에 사용되는 검은 곰팡이는 "Materia Medica 개요서"에 얼굴의 검은 반점을 제거할 수 있는 것으로 기록되어 있습니다. 검은 곰팡이는 피부에 수분을 공급하고 피부 노화를 방지하며, 대추는 기를 조화시키고 비장을 강화하며 피부에 수분을 공급하며 검은 곰팡이를 제거하는 데 도움이 됩니다.
당근즙:
신선한 당근을 으깨서 즙을 짜낸 후, 매일 아침, 저녁 세안 후 10~30ml를 신선한 즙으로 얼굴에 두드려 발라주세요. 건조 후 식물성 기름을 묻힌 손으로 얼굴을 가볍게 두드려주세요. 또한, 당근 주스를 매일 1컵씩 마시면 주근깨를 없애는 효과도 있습니다. 당근에는 프로비타민 A가 풍부하기 때문입니다. 프로비타민 A는 체내에서 비타민 A로 전환될 수 있습니다. 비타민A는 피부를 매끄럽고 튼튼하게 해주는 기능이 있으며, 거친 피부와 주근깨를 예방하고 치료할 수 있습니다.