구이 저우 성 정신 건강 핫라인
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(데이터는 인생의 의미망에서 유래)
정신건강의 기준:
심리학자들은 심리건강의 기준을 다음과 같이 묘사한다.
① 1
② 적당히 자기비판을 하지만, 자신을 지나치게 과시하는 것도 자신을 지나치게 가혹하게 비난하지 않는다.
< P > < P > ③ 일상생활에서 적당한 주동성을 가지고 있어 환경에 좌우되지 않는다.④ 이성, 현실, 객관적, 현실과 좋은 접촉이 있어 생활 속 좌절의 타격을 용인할 수 있고 과도한 환상은 없다.
< P > < P > ⑤ 개인의 요구를 적당히 받아들이고 이러한 요구를 충족시킬 수 있는 능력을 갖추고 있다.⑥ 자기 인식, 자신의 동기와 목적 이해, 자신의 능력에 대한 객관적인 추정을 할 수 있다.
⑦ 인격의 완전성과 조화를 유지할 수 있고, 개인의 가치관은 사회의 기준에 적응하고, 자신의 일에 집중할 수 있다.
⑧ 현실적인 생활 목표가 있다.
⑨환경의 필요에 맞게 자신을 바꿀 수 있는 경험으로부터 배울 수 있는 능력을 갖추고 있다.
━ 좋은 인간관계, 사랑하는 능력, 사랑받는 능력이 있다. 사회적 기준을 위반하지 않고 자신의 개성을 유지할 수 있다는 전제하에, 지나치게 아첨하지도 않고, 사회적 칭찬을 지나치게 구하지도 않고, 개인의 독립적 의견도 있고, 옳고 그름을 판단하는 기준도 있다.