구강청정제 사용의 올바른 단계, 구강청정제의 올바른 사용법
올바른 구강청정제를 선택한 후에는 올바른 구강청정 방법을 익히는 것도 중요합니다.
가글의 효과는 가글의 시간, 강도, 빈도와 관련이 있습니다.
입을 헹구는 가장 좋은 때는 식사 직후입니다. 이렇게 하면 치아 표면이나 치아 사이에 있는 음식 잔여물을 효과적으로 씻어낼 수 있고, 입안의 박테리아를 감소시키며, 치아의 성장과 번식을 약화시키기 때문입니다. 박테리아.
또한, 아침, 저녁 양치를 한 후 먼저 치실을 사용하여 깨끗이 닦은 후 구강청정제를 사용하는 것이 좋습니다.
구강청결제의 자극적인 맛을 참을 수 없다면 1:1 비율로 희석해서 사용하는 것이 좋습니다.
구강청정제를 사용할 때는 먼저 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 입 안에 물을 머금고 물이 입안의 치아와 잇몸에 완전히 닿을 수 있도록 볼을 움직인 후, 물의 힘을 사용하여 입을 반복적으로 헹구십시오. 가능한 한 많은 음식물 찌꺼기를 제거하십시오.
그런 다음 구강청결제 10ml 정도를 취해 위의 방법으로 1분간 더 입안을 헹궈주세요. 헹군 후 물로 입을 헹구지 마세요.
또한 구강 전문가들은 구강 청결제의 표적 적용이 치은염, 치주염, 구강 궤양 등 구강 염증을 치료하고 예방할 수 있다고 지적했습니다.
그러나 건강한 사람의 입 안에는 정상적인 세균총도 일부 존재합니다. 살균 효과가 있는 구강청정제를 장기간 사용하면 특정 세균이 과도하게 억제되어 구강 내 세균총의 불균형이 초래될 수 있습니다. 점막이 마비되거나 다른 병변이 나타나 구강 건강에 해를 끼칩니다.
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