벵부 남박만 수영장에서 수영을 가르칠 수 있나요? 학비는 얼마입니까? 감사합니다.
수영을 가르치면 실제로 돈과 시간을 절약할 수 있다. 네가 내가 제공한 수영의 세 가지 요소를 따른다면 너는 배울 수 있을 것이다.
수영을 처음 배우는 사람들에게는 먼저 물과 물 처리가 수영자에게 부적절한 피해를 이해해야 한다. 그런 다음 배우고 싶은 수영 자세를 어떻게 배우는지, 정확하게 물에 들어가기 전의 상세한 절차를 다시 한 번 생각해 보세요. (윌리엄 셰익스피어, 수영, 수영, 수영, 수영, 수영, 수영)
1. 물에 들어가기 전에 손으로 가슴당에 물을 적어도 세 번 붓고 물의 온도에 빠르게 적응할 수 있도록 한다. 온도차가 너무 커서 경련, 공황, 흉민, 물에 빠지는 등의 사고를 피하다.
둘째, 얕은 물을 찾으십시오 (적어도 가슴보다 높지 마십시오). 이때 경솔하게 깊은 물에 들어가지 마라. 너는 얕은 물에서 적어도 일주일 동안 공부해서 떠 있는 효과와 얕은 잠수에 적응해야 한다. 진정한 투명성은 얕은 물에서 머리를 물에 담그고 묵묵히 세어 자신이 얼마나 오래 버틸 수 있는지 보는 것이다. 이렇게 반복해서 연습하다가 더 이상 물집을 두려워하지 않고, 숨을 참는 시간이 점차 길어지고 나서야 더 많은 일을 고려할 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 일반인의 다이빙 시간은 45 초에서 60 초여야 한다. 즉 일반인의 다이빙 시간과 깊이는 다이빙에서 물까지 45 초에서 60 초 이내로 조절해야 한다. 그렇지 않으면 질식과 물에 빠질 위험이 있습니다.
셋째, 이 다이빙 경험이 있을 때, 다음 단계는 사람과 같은 높이의 수역으로 들어가 물 밟기, 평영, 배영, 스쿠버 다이빙을 배운다.