마사지총과 근막총의 차이
1, 효과가 다르다: 근막계는 고주파 진동을 이용하여 깊은 근육 조직을 직접 자극해 피로 완화, 근육 이완, 통증 지연에 좋은 효과가 있다. 마사지기를 두드리는 것은 얕은 층의 긴장을 푸는 역할만 할 뿐, 기본적으로 깊은 근육을 풀고 통증을 늦추는 효과에는 미치지 못한다.
2. 원리가 다르다: 근막총은 내부의 특수한 고속모터로 총을 구동하고 고주파 진동을 통해 인체 근막에 작용한다. 안마기를 두드리는 것은 주로 근육과 혈마사지로, 수법과 힘에 의존한다.
3. 안전이 다르다: 마사지 시 근막총에 주의하지 않으면 손상을 가중시켜 더 심각한 문제를 일으킬 수 있다. 마사지기를 두드리는 것은 얕은 층 마사지일 뿐이기 때문에 사용하는 것이 더 안전하다.