전자파 위험 예방
컴퓨터 방사선의 위험성
컴퓨터에서 방출되는 방사선파는 사람들이 종종 무시합니다. 국제 MPRII 방사선 안전 규정에 따르면 방사선 노출은 50cm 거리 내에서 25V/m 이하여야 합니다.
그런데 컴퓨터가 방출하는 방사선 양이 얼마나 되는지 아시나요? 컴퓨터 방사선 : 1. 키보드 1000V/m2, 마우스 450V/m3, 화면 218V/m4, 호스트 170V/m5, 노트북 2500V/m
또한 방출되는 전자파는 인체에 8가지 큰 피해를 줍니다. :
1. 세포암 촉진
2. 호르몬 이상
3. 칼슘 이온의 급격한 손실
4. 치매
5. 비정상적인 임신과 비정상적인 출산
6. 고혈압과 심장병
7. 자살의 경우
컴퓨터를 사용할 때는 컴퓨터 방사선의 네 가지 주요 위험에 주의해야 합니다.
1. 컴퓨터 방사선 오염은 인체의 순환계, 면역, 생식 및 건강에 영향을 미칩니다. 심한 경우 암을 유발하고 인체 내 암세포의 증식을 가속화할 수 있습니다. ``
2. 인간의 생식 기관에 영향을 미치는 주요 증상으로는 남성의 정자 질 저하, 자연 유산, 임산부의 태아 기형 등이 있습니다.
3. 사람들에게 영향을 미치는 심혈관계는 심계항진, 불면증, 일부 여성의 월경 장애, 서맥, 심장 혈액량 감소, 동성 부정맥, 백혈구 감소증, 면역 기능 저하 등으로 나타납니다.
4. 눈은 인체의 전자기 방사선에 민감한 기관이므로 과도한 전자기 방사선 오염은 시각 시스템에도 영향을 미칩니다. 주요 증상은 시력 저하와 백내장입니다.
어제 품질감독검사검역총국이 발표한 컴퓨터 제품 품질에 대한 최근 국가 감독검사 결과에 따르면 컴퓨터 내 전자파 방사는 무시할 수 없는 것으로 나타났다.
중화인민공화국 품질감독검사검역총국은 베이징, 상하이, 텐진, 충칭, 저장, 후베이 등 14개 성과 시에서 무작위로 컴퓨터 제품을 검사해 샘플링 통과를 거뒀다. 비율은 72%였다. 이번 현장점검 결과 현재 국내 시판 중인 컴퓨터 제품은 컴퓨팅 속도, 멀티미디어 기능, 소프트웨어 및 하드웨어 지원 등의 측면에서 크게 개선됐으나 일부 기업의 제품 품질 수준이 안정적이지 못한 것으로 파악됐다. 이번 현장 조사에서는 Sitong, HP, Muze 등 유명 기업의 컴퓨터 제품도 불량 제품으로 확인되었습니다.
이번 국가 실사 및 컴퓨터 제품 품질 무작위 점검에서 발견된 주요 품질 문제는 전자파 적합성에 대한 방사선 방해 및 전도 방해 지표가 기준을 초과한다는 점인 것으로 이해됩니다. 방사선 교란은 컴퓨터가 작동할 때 공간으로 방출되는 일종의 전자파 간섭입니다. 이 간섭은 다른 전기 제품의 정상적인 작동에 영향을 미치며, 특히 고감도 전도성 방해는 동일한 다른 전기 제품의 정상적인 작동에 영향을 미칩니다. 시스템의 마더보드, 그래픽 카드, 스위칭 전원 공급 장치, 모니터, 키보드, 마우스 등을 올바르게 구입하지 않으면 표준을 초과하는 방사 방해가 발생합니다. 무작위 검사 과정에서 일부 회사는 표준을 충분히 이해하지 못하고 부품 구매 관리 및 생산 라인 조립 품질 관리가 허술하며 필요한 테스트 방법이 부족하여 제품 품질이 표준 이하인 것으로 나타났습니다.
이 즉석 조사에서 발견된 마이크로컴퓨터 방사선 괴롭힘의 7개 회사, 상표 및 모델은 다음과 같습니다.
Beijing Sitong Computer Technology Co., Ltd., Sitong, Shocking JS100; >
Chongqing Xinbo Information Technology Development Co., Ltd., Xinbo, Free Village 1101
Nanning Shengli Technology Co., Ltd., Shengli, Leap I; Botai Computer Technology Co., Ltd. Company, PATEO, BT-SMC-I3298
Wuhan Juxing Computer Co., Ltd., Shenaotong, JXSD530L
Beijing Heyuan Muze Technology Development; Co., Ltd., Muze Ze, E Fashion 510D
Shanghai Hewlett-Packard Co., Ltd., HP, P7281-L2325.
컴퓨터 "방사선"의 X 파일 발견
속담처럼: 순금은 없습니다.
컴퓨터는 현대의 첨단기술제품이자 전기기기로서 사람들의 삶에 더 많은 편리함과 효율성, 즐거움을 가져다 주지만, 인간의 건강에 해로운 몇 가지 부작용도 가지고 있습니다.
컴퓨터가 인간 건강에 미치는 숨겨진 위험은 방사선 유형의 관점에서 볼 때 주로 전자파(각종 전자파 및 전자파 등), 소리(소음), 빛(자외선 등)을 포함합니다. .) 컴퓨터가 작동할 때 생성되고 방출되는 적외선, 가시광선 등) 및 기타 방사선 "오염".
방사선원의 관점에서 보면 CRT 모니터 방사선원, 섀시 방사선원, 스피커, 프린터, 복사기 등 주변기기 방사선원이 포함됩니다. 그 중 CRT(음극선관) 모니터의 영상 원리는 사용 중에 유해한 방사선을 완전히 제거하기 어렵다고 판단합니다. 작동할 때 내부 고주파 전자총, 편향 코일, 고전압 패키지 및 주변 회로가 전리 방사선(저에너지 X선), 비이온화 방사선(저주파, 고에너지)을 생성하기 때문입니다. -주파수 방사선), 정전기장, 광학 방사선(자외선, 적외선, 가시광선 등 포함) 및 기타 광선 및 전자기파. LCD 모니터는 액정의 물리적 특성을 사용합니다. 작동 원리는 CRT 모니터와 완전히 다릅니다. 이는 자연적으로 방사선이 없고 환경 친화적인 "건강한" 모니터입니다. 주파수, 전력 고전력 CPU, 다수의 트랜지스터, 광학 드라이브, 플로피 드라이브 및 고속 DC 서보 모터가 있는 하드 드라이브를 통합하는 메인 칩이 있는 다양한 보드, 전원 공급 장치 내부의 여러 냉각 팬 및 변압기 등 작업 시 저주파를 방출하고 전자파와 같은 소음 간섭을 발생시킵니다. 또한 외부 스피커, 복사기 등 주변기기에서 나오는 방사선원도 무시할 수 없는 '원인'이다.
해로움의 정도 측면에서 보면 전자기파는 의심의 여지 없이 가장 해로운 것입니다. 국내외 의료 전문가들의 연구에 따르면 장기간의 과도한 전자기 방사선은 인간의 생식 기관, 신경계 및 면역 체계에 직접적인 손상을 줄 수 있으며 심혈관 질환, 당뇨병, 암 돌연변이의 주요 원인이며 유산을 유발합니다. 임산부의 불임 및 기형. 미성년자의 신체 조직 및 뼈 발달에 직접적인 영향을 미쳐 간의 시력, 기억력 및 조혈 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 또한 전자파는 정보 보안에 숨겨진 위험을 초래하므로 특수 신호 수신 장비를 사용하여 이를 수신하고 해독할 수 있어 정보 유출 및 불필요한 손실이 발생할 수 있습니다. 과도한 전자기 방사는 주변의 다른 전자 장비를 방해하여 정상적인 작동에 영향을 미치고 전자기 호환성(EMC) 문제를 일으킬 수도 있습니다.
이로 인해 전자파는 세계보건기구(WHO)가 선정한 물, 대기, 소음에 이어 4번째로 큰 환경 오염원으로 인류 건강을 해치는 눈에 보이지 않는 '살인자'가 됐다. 전자기 방사선이 최우선 과제가 되었습니다.
컴퓨터 방사선 방지 요령이 있습니다
컴퓨터를 사용할 때는 모니터 앞에 품질이 좋은 방사선 방지 스크린을 설치하는 것이 가장 좋습니다. 당근, 콩나물, 토마토, 살코기, 동물의 간 등 비타민 A, C, 단백질이 풍부한 음식을 적절히 섭취하고 녹차 등을 자주 섭취하도록 주의하세요.
스트레스 많고 바쁜 삶을 살아가는 사람들에게 컴퓨터 방사선을 저항하는 가장 쉬운 방법은 매일 아침 녹차 2~3잔과 오렌지 1개를 먹는 것이다. 차에는 프로비타민 A가 풍부하여 몸에 흡수된 후 빠르게 비타민 A로 전환될 수 있습니다. 비타민 A는 로돕신을 합성할 수 있을 뿐만 아니라 어두운 빛에서도 눈이 사물을 더 선명하게 볼 수 있도록 해줍니다. 따라서 녹차는 컴퓨터 방사선의 피해를 제거할 뿐만 아니라 시력을 보호하고 향상시킬 수 있습니다. 녹차를 마시는 데 익숙하지 않은 경우 국화차는 컴퓨터 방사선에 저항하고 신체 기능을 조절하는 역할도 할 수 있습니다.
컴퓨터 방사선은 피할 수 없지만 줄일 수는 있습니다. 우선, 가능한 한 새 컴퓨터를 구입하도록 노력해야 합니다. 일반적으로 오래된 컴퓨터는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일반적으로 동일한 거리, 동일한 모델의 조건에서는 방사선이 더 심합니다. 일반적으로 새 컴퓨터의 1~2배입니다. 컴퓨터를 작동할 때 방사선 피해를 줄이기 위해 디스플레이 화면에 컴퓨터 전용 컬러 필터를 설치하는 것이 가장 좋습니다. 전자파의 재방출을 피하기 위해 실내에 금속 물체를 두지 마십시오. 컴퓨터를 사용할 때 화면 밝기를 조정하세요. 일반적으로 화면이 밝을수록 전자기파가 강해지며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
그러나 너무 어둡게 조정하면 밝기가 너무 낮아서 효과에 영향을 주지 않고 눈이 쉽게 피로해지지 않도록 해야 합니다. 또한 화면과도 적절한 거리를 유지하세요. 화면에 가까울수록 인체가 받는 전자파의 양이 많아지므로 화면에서 0.5m 정도 떨어져 있는 것이 좋습니다.
컴퓨터를 사용한 후에는 많은 전자파 입자가 얼굴에 흡수됩니다. 제때에 물로 세안을 하면 방사선 노출이 70% 이상 줄어듭니다.
나쁜 놈들을 공격할 수 있다는 것 외에도 선인장에는 또 다른 장점이 있어요! 컴퓨터 책상 앞에 선인장을 놓으면 방사선을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.
컴퓨터를 자주 사용하는 사람들은 눈의 불편함, 시력 저하, 피로감을 느낄 수 있습니다. 컴퓨터를 자주 사용하는 사람들은 식단에서 다음 사항에 주의해야 합니다.
계란, 생선, 대구 간유, 당근, 시금치, 고구마, 호박 등 눈에 좋은 음식을 섭취하세요. , 구기자, 국화, 참깨, 무, 동물 간 등.
두유, 사골국, 계란, 우유, 살코기, 새우 등 칼슘 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하세요.
비타민 보충제에 주의하세요: 비타민이 함유된 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요.
저항력 강화에 주의하세요: 버섯, 꿀, 곰팡이, 다시마, 감귤, 대추 등 신체의 질병 저항력을 강화하는 음식을 더 많이 섭취하세요.
방사선 방지 식품을 섭취하세요. 컴퓨터가 인간의 건강에 미치는 영향은 미미하지만, 예방해야 합니다. 차를 마시면 방사선 피해를 줄일 수 있으며, 차에 함유된 지질다당류는 항방사선 효과가 있습니다. 스피루리나와 바다 갈매나무속 오일도 항방사선 효과가 있습니다.
또한, 컴퓨터 사용 후에는 세수를 하고 규칙적으로 운동을 해야 합니다.
컴퓨터의 위치는 매우 중요합니다. 컴퓨터는 뒤쪽에서 가장 강한 방사선을 방출하고 왼쪽과 오른쪽 순으로 방출하며 화면 전면에서 가장 약한 방사선을 방출하므로 화면 뒷면이 사람을 향하지 않도록 하십시오. 단어를 명확하게 읽을 수 있는 한, 거리는 최소 50cm~75cm이어야 합니다. 이렇게 하면 전자파의 손상을 줄일 수 있습니다.
실내 환기에 주의하세요: 과학적 연구에 따르면 컴퓨터 화면은 브롬화 디벤조푸란이라는 발암 물질을 생성할 수 있는 것으로 확인되었습니다. 따라서 컴퓨터가 있는 방에는 환기팬을 설치하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않은 경우에는 인터넷 서핑 시 환기에 특히 주의하시기 바랍니다.
컴퓨터를 오래 보면 안 좋은데 어떻게 해야 하나요? 실제로 하루에 4잔의 차를 마시면 방사선 피해를 막을 수 있을 뿐만 아니라 눈도 보호할 수 있습니다.
1. 아침에 녹차 한 잔:
녹차에는 강력한 항산화제와 비타민C가 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거할 뿐만 아니라 호르몬을 분비합니다. 스트레스와 싸워라. 녹차에 함유된 소량의 카페인은 중추신경계를 자극하고 기운을 북돋워줍니다. 하지만 수면에 영향을 주지 않도록 낮에 마시는 것이 가장 좋습니다.
2. 오후 국화차 한 잔 :
국화는 시력을 좋게 하고 간을 맑게 해주는 효과가 있습니다. 국화차. 꿀은 우울증 완화에 도움이 된다.
3. 피곤할 때 마시는 구기자차 :
구기자에는 베타카로틴, 비타민B1, 비타민C, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 간, 신장에 유익하고 시력을 향상시킵니다. 달콤한 맛이 있어 차로 끓여 먹거나 건포도처럼 간식으로 활용해도 '컴퓨터 사용자'의 눈의 통증과 피로를 풀어주는 데 효과적이다.
4. 저녁에 계수나무 차 한 잔:
계열나무 씨앗은 열을 제거하고 시력을 개선하며 뇌에 영양을 공급하고 간을 진정시키며 근육과 뼈에 도움이 됩니다. 변비가 있는 경우, 저녁 식사와 함께 마시면 변비 치료에 매우 효과적입니다.
컴퓨터 사용자에게 가장 적합한 차나 간식도 있습니다. 방사선 손상을 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 눈을 보호하고 과민성을 억제하는 데에도 도움이 됩니다.
녹두 율무국
녹두는 열을 내리고 해독, 이뇨 작용을 하며 부기를 가라앉히는 효능이 있고, 율무는 비장을 튼튼하게 하고 설사를 멈추게 하며 몸을 가볍게 하고 보양하는 효능이 있습니다 밤늦게까지 자야 하는 직장인이나 속이 답답한 사람, 입이 마르거나 변비, 여드름이 있을 때, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 물을 보충하는 것 외에도 녹두와 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 보리국을 간식으로 먹으면 더위와 고민을 해소하는데 큰 도움이 됩니다.
두충차
두충차는 혈액에 영양을 공급하고 근육과 뼈를 강화하는 효능이 있어 장시간 앉아있어 발생하는 허리 통증에 큰 도움이 됩니다. 여자친구라면 월경말에 시우달임과 함께 드셔도 좋습니다.