접기란 무엇인가요? 지치면 어떻게 해야 하나요?
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의학적 개념에서 허탈이란 창백함, 허약함, 현기증, 의식불명 등을 특징으로 하는 응급의료증후군을 말한다. 02
허탈은 대개 체액 보충 없이 과도한 발한과 체내 염분과 수분 비율의 불균형으로 인해 발생합니다. 가벼운 경우에는 피로, 두통, 현기증, 피로감이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 구토, 혼란, 근육 약화, 심지어 실신까지 나타날 수 있습니다. 03
불편한 기후와 너무 격렬한 운동을 하면 쓰러지기 쉽습니다. 허탈 증상이 있는 사람은 즉시 머리를 숙이고 다리를 들어 혈액이 순환되도록 한 다음 슈퍼마켓에서 식염수나 포도당을 첨가하는 것도 허용됩니다. 쓰러지길 기다리다 의식을 되찾고 잠시 휴식을 취하면 괜찮을 것이다. 쓰러진 환자가 여전히 의식을 잃고 여전히 땀을 많이 흘리고 있다면 즉시 병원으로 이송해야 합니다.
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허탈에서 회복된 환자는 일상생활에서 운동을 강화하는 동시에 기혈을 보충하는 약을 복용하여 신체 건강을 유지해야 합니다.