대학생의 일반적인 심리적 문제와 해결책
최근 몇 년 동안 대학과 대학에서 사건이 자주 발생하여 현대 대학생들의 정신 건강 문제가 드러났습니다. 2004 년 Dingxin 학생 생활 공간에서 'Ma Jiajue 사건'이 발생했습니다. 같은 방에 있던 4명이 사망한 윈난성 쿤밍의 윈난대학교 북캠퍼스에서 범죄자 마자주(Ma Jiajue)는 2005년 고의적 살인 혐의로 사형을 선고받고 종신 정치권을 박탈당했다. 뤄지쥔과 줘커가 여러 성에서 강도살인을 하여 나라를 충격에 빠트린 '7.28' 사건을 일으키고 사형을 선고받았다. 2013년 푸단대학교 대학생 린이 사소한 일로 식수대에 독을 뿌리는 사건이 발생했다. 룸메이트 황양의 사망 사건은 추가 조사가 진행 중이다. 조사에 따르면, 정신질환이나 정신질환으로 인해 학교를 휴학하거나 자퇴한 학생은 전체 대학생 중 휴학 또는 자퇴한 학생의 약 30%를 차지한다. 정신질환을 앓는 경향도 약 30%에 이른다.
위 사례들은 대학생들이 범죄를 저지르는 극히 소수의 사례일 뿐이지만, 브리태니커 브리태니커 백과사전에 나오는 정신건강(Mental Health)의 정의는 동시대 대학생들의 심리적 문제의 존재를 드러내기도 한다. : "정신건강이란 환경의 범위 내에서 개인의 심리가 이룰 수 있는 최고의 기능적 상태는 절대적으로 완벽한 상태는 아니다."
현재 대학생들 사이에 존재하는 심리적 문제는 다음과 같습니다.
1 대인관계 문제
현대 대학은 '작은 사회'로 알려져 있습니다. 이를 위해서는 현대 대학생들이 '사회'에서 자신만의 대인 관계 서클을 형성하고 상대적으로 복잡한 대인 관계를 유연하게 처리할 수 있어야 합니다. 사실 대인 커뮤니케이션은 심리적인 양방향 상호 작용입니다. "소통 기술이 없는 사람들은 다음과 같이 말했습니다. , 육지에 있는 배와 마찬가지로 결코 생명의 바다에 도달할 수 없다.” 그러다가 “어떻게 하면 원활하고 조화로운 대인관계를 맺을 수 있는가”라는 현대 대학생들이 직면한 중요한 화두가 등장했다. 그러나 대학생들은 성격이 다르다. 청소년기 특유의 예민함과 충동성, 타인에 대한 태도의 차이로 인해 대학생들은 대인소통 과정에서 다양한 어려움을 겪게 되고, 이는 불안, 과민성, 혼란, 심지어 사회에 대한 혐오 등의 심리적 문제를 야기합니다. 신체적, 정신적 건강과 자유로운 성장.
1.1 특정 사람들과 좋은 관계를 맺는 것이 어렵다
설문조사에 따르면 1/3의 문제가 있는 것으로 나타났습니다 학생들이 고민하는 것은 동급생관계, 기숙사관계, 이성과의 관계, 문화, 생활습관 등이다. 대학에서의 갈등은 일반 중학교와는 다르다. 학생들은 다른 사람의 생활 습관을 용인합니다. 그룹 내에서 서로 갈등을 겪는 것은 쉽습니다. 일부 대학의 학생들은 이러한 작은 문제에 특히 관심을 가질 것입니다. 대개 아주 작은 문제로 인해 관계가 악화되는 경우가 많습니다. 어떤 대학생들은 항상 다른 사람의 말과 행동이 자신을 향한 것이라고 느끼고, 어떤 학생들은 다른 사람의 말과 행동을 오해하는 데 익숙합니다. 관용이 부족하고 항상 부정적인 견해를 취합니다.
1.2 친한 친구와 대화할 사람이 부족합니다.
Maslow가 제안한 욕구 계층 이론은 미국의 인본주의 심리학자는 인간의 욕구를 낮은 수준에서 높은 수준으로 정리합니다. 생리적 욕구, 안전 욕구, 의사소통 욕구, 존중 욕구, 자아실현 욕구. 의사소통의 욕구는 사람이 다른 사람과 친밀해지고, 협력하고, 화답하고, 우정을 쌓아가려는 욕구를 말하며, 이는 영적인 욕구의 중요한 부분입니다. 실제로 어느 대학의 대학생이 학교를 떠났습니다. 그것에 대한 소식이 없습니다. 알고 보니 이 대학생은 자신의 우울증에 대해 온라인으로 사람들과 이야기하기 위해 며칠 동안 인터넷 카페에 머물렀다. 현실 세계에서는 친구들과의 교류가 단조롭고 외로움과 우울함을 느낄 수 없었기 때문이다. 진짜 친한 친구여서 온라인에서만 사람들과 대화를 나눌 수 있었다.
2 학문적 기대의 문제
대학생 학습의 중요한 특징은 교수 과정에서 교사가 강사 역할을 하지만 학습의 주체는 대학생 자신이라는 점이다. 즉, 학습에 있어서 대학생들은 학습 환경, 학습 방법, 학습 습관 및 학습 내용에 있어 큰 변화에 직면해 있습니다. 이는 학생들의 졸업 후 취업에 영향을 미칠 뿐만 아니라 미래에는 직업 전망에도 영향을 미칠 것입니다. 현재의 사회적 경쟁은 치열할 것이며, 대학생들에 대한 이러한 압력은 쉽게 내재된 갈등을 심화시킬 것입니다.
3 취업 및 진로 선택 문제
이것은 사회에 진출할 때 어떤 직업을 갖고 있는지 등 많은 혼란과 고민에 직면하는 고학년 대학생들의 공통적인 고민이다. 자신에게 맞는 진로, 장기적으로 진로 계획을 어떻게 세워야 할지, 취업 시 어떤 심리적 준비를 갖춰야 할지 등 이 모든 것이 대학생들에게 고민거리가 될 것이다.
중국 사회는 오랫동안 국가 자원을 엘리트 계층에 과도하게 집중시키는 현상을 형성해 왔다. 직업적 차별이 흔하다. 졸업생과 학부모 대부분은 졸업 후 대중산업에 진출할 수 있기를 기대하며, 블루칼라 문화에 정신적으로 반대한다.
이로 인해 일부 산업에서는 인재 과잉, 일부 산업에서는 인재 부족이라는 사회적 현상이 나타나고 있다. 대졸자들이 취업 시 자주 겪는 심리적 문제는 주로 양면성, 의존성, 자존심, 공포심, 열등감 등 다양한 정서적 문제의 형태로 나타나며, 취업 시 흔히 나타나는 이러한 심리적 문제는 대학생 자신의 심리발달 특성과 밀접한 관련이 있으며, 현재 사회 전체의 취업 환경과 큰 관련이 있습니다. 일부 대학생들의 취업 사고 방식이 좁아지고 직업 선택의 다양성과 자율성이 크게 제한되었습니다.
현재 대학생들의 심리적 문제를 고려하여 다음과 같은 상응 조치를 제안합니다.
1 캠퍼스 문화 구축 메커니즘을 강화합니다
공부와 생활 심리적 부담이 큰 대학생에게는 풍부하고 다채로운 캠퍼스 문화가 필요하다. 캠퍼스 문화 건설에는 환경 문화 건설과 영적 문화 건설이라는 두 가지 측면이 있다.
1.1 환경 문화 건설
교내 홍보 창구 건설을 강화하고 라디오, 텔레비전, 캠퍼스 네트워크 등의 구축을 강화합니다. 라디오, 텔레비전, 캠퍼스 네트워크를 지향해야 합니다. 대학생들에게 더 많은 학문적 지식과 높은 수준의 문화 지식을 보여줍니다.
긍정적이고 건전한 활동을 전개하고, 봉사 지향적이고 이념적이며 유익하고 흥미로운 캠퍼스 웹 사이트를 구축하며, 캠퍼스 문화 건설을 위한 공간을 지속적으로 확장합니다. 대학생들의 문학과 예술을 기획하고 구축합니다. , 스포츠 및 과학 기술 활동 장소, 캠퍼스 문화 활동 시설 개선.
1.2 영적 및 문화적 건설
캠퍼스 영적 문화의 건설은 캠퍼스 문화의 최고 수준입니다. 먼저 학습 스타일의 구축을 강화해야 합니다. 학습과정에서 학생이 집단적으로 나타내는 학업태도란 장기적인 학습과정에서 형성되는 학생의 학습습관, 생활습관, 위생습관, 행동습관 등의 발현이며, 학생들이 도덕적이고 도덕적인 사람이 되도록 노력한다. 둘째, 학교 내 대인 관계를 강화해야 합니다. 관계 구축 학교 대인 관계는 학교 지도자 간의 관계, 교사 간의 관계, 지도자와 교직원 간의 관계를 의미합니다. 학교는 교장우편함과 심리상담우편함을 설치하여 학생들이 자신의 고민을 표현할 수 있는 기회를 제공해야 합니다. 급우들의 문화 생활을 더욱 풍요롭게 하고 학생들의 질을 높이기 위해 다시 한번 학생 동아리 활동을 실시하고, 학교 및 대학의 계층적 관리 시스템을 구축하고, 학생 동아리 활동을 실시할 수 있습니다.
2 물질적 안보 강화
물질적 기반이 없으면 정신건강 교육 업무는 67개 정규 대학에서 23개로 선발됐다. 베이징 소재 대학에 대한 조사를 실시한 결과, 시간제 직원의 75%가 자원 봉사 또는 반자원 봉사에 종사하고 있으며, 기관의 57%는 고정 자금이 없으며, 그 중 28%는 자금 출처가 없는 것으로 나타났습니다. 자금 부족 문제가 널리 퍼져 있습니다. 따라서 많은 대학의 정신 건강 교육은 제대로 기능하지 못하고 효과적이지 않습니다.
3 체계적인 관리 시스템 강화
대학생 정신건강 교육 메커니즘 조사 결과, 리더의 22.3%가 평가 메커니즘이 확립되어 있지 않다고 답했고, 거의 기관 중 50%가 이 질문에 답하지 않았습니다. 이 문제는 많은 대학이 정신 건강 교육자를 위한 평가 메커니즘을 확립하지 않았음을 보여줍니다. 실제로 많은 허점이 있는 이유는 제도적 보장이 부족하기 때문이다. 현재로서는 심리상담 인력에 대한 추가 교육 및 훈련 시스템, 심리상담 시스템 등 정신건강 교육을 위한 건전한 관리 시스템이 구축되어야 한다. , 이는 모두 다양한 수준의 영향을 미칩니다. 대학에서 정신 건강 교육의 과학적이고 공식적인 발전을 촉진합니다.
4 정신건강 교육과정을 마련
교육모델 측면에서 국제심리학회는 1984년 미국에서 출간된 '심리학백과사전'에서 상담심리학을 다음과 같이 지적하고 있다. 발전모델을 강조한다. 대학은 대학생을 위한 정신건강교육과정을 제공하고, 과정의 학점과 학점을 충분히 보장해야 하며, 정신건강교육과정을 단순한 형식화해서는 안 된다. 교육은 학생들을 동원하는 데 초점을 맞춰야 하며 학습에 대한 열정과 주도권을 통해 학생들이 참여하고, 자신과 급우들 사이의 일반적인 심리적 문제를 분석하고, 과정 평가에서 문제를 해결하는 올바른 방법을 모색할 수 있어야 합니다. 학생들의 성적을 보는 것 외에도 학생들이 과정을 통해 무엇을 얻을 수 있는지에도 주의를 기울여야 합니다. 대학생의 정신 건강을 실현하기 위해 특정 정신 건강 지식과 자기 조절 기술을 습득할 수 있도록 하려면 무엇을 해야 합니까? 보건 교육 목표 학교는 대학생을 위한 정신건강 치료를 위한 녹색 채널을 개설하고 전문가를 초빙하여 대학생의 정신건강 문제에 대한 강의를 해야 합니다.