마라톤 사고 21 명 사망 원인은?

조난 원인은 극단적인 날씨의 영향을 받았고, 대회의 안전보장조치도 미달되었다. 구체적인 설명은 다음과 같다:

1, 자연원인

2, 객관적인 원인

경기의 안전조치도 미달되고, 산악 크로스컨트리 마라톤은 더 큰 위험을 안고 있다

마라톤 주의사항

1, 밤을 새지 말고 수면의 질을 보장하라.

마라톤 전날 밤을 새지 말고 다음날 경기의 정상적인 플레이에 영향을 주지 않도록 충분한 수면을 확보한다.

둘째, 매운 자극적인 음식을 먹지 마세요.

경기 전에는 맵고 느끼하며 자극적인 음식을 먹으면 안 됩니다! 그렇지 않으면 자신의 몸과 위장이 참을 수 없고, 경기 중 갑자기 배탈이 나면 경기를 완성할 수 없을 것이다!

소화에 도움이 되는 담백한 음식을 먹는 것이 좋습니다! 너무 배불리 먹을 수도 없다.

셋, 새 운동복과 운동화를 신지 마세요.

마라톤에 참가하려면 반드시 전문적인 운동복과 운동화를 신어야 하지만, 새로 산 것은 아니어야 마라톤을 달릴 수 있다. 아무리 좋은 신발이라도 발과 완벽하게 잘 어울릴 수 없다. 경기 중 조금 불편하면 수십 킬로미터 떨어진 발도 폐기된다.