천진그룹 구성원들의 이야기
샤오양: 다이어트 약을 먹은 사람들 중 일부는 다시 회복되고 건강이 좋지 않습니다. 어떤 사람들은 적어도 반년 동안은 그것을 고수하지 못합니다. 아마도 제 목표는 그다지 높지 않을 것입니다. 반년만에 180파운드. 내 이상형은 150파운드다. 많은 사람들이 아직도 150파운드가 꽤 뚱뚱하다고 생각할 수도 있다. . . . 반년 뒤에 다시 물어보세요.
현재 체중에 대해 이야기하던 샤오양은 자유롭게 이야기하던 중 갑자기 부끄러워졌다. 반년 만에 180파운드를 감량하는 것은 그녀의 체중의 거의 절반을 감량하는 것과 같았습니다. 그런데 일주일 동안 체중 감량 계획을 세우고 하루에 2시간 이상 운동하고 침술과 한약 치료, 식단 관리를 병행한 지금, 체중에 변화가 있었나요?
팀원 하오희희: 체중계에 무게를 달아보세요. 일주일 전보다 10kg 이상 가벼워진 것 같은데, 첫날 4.5kg이 빠졌어요. 다음날 4kg 정도 쪘다고 생각하시면 됩니다. 그 후로 1킬로그램, 2킬로그램이 빠졌고, 매일 8온스, 8온스, 8온스, 때로는 1파운드, 2파운드씩 빠졌는데, 이는 꽤 평균적인 수준입니다. 반년 안에 145에 도달하고 싶습니다. 아름다움을 위해 계속할 수 있습니까?
혜희는 천진조합의 금이 원래 금중의 금이었다고 하는데, 다들 상대적으로 뚱뚱해서 많은 사람들이 금 1파운드로 썼다고 하는데, 지금은 각자가 1파운드보다 더 많이 잃었다. 10파운드 진님, 반년 안에 이상적인 체중에 도달하고 원래의 황금 조합으로 돌아가고 싶습니다. 오늘부터 운동량도 아침, 점심, 저녁 각 1시간으로 늘렸다.
성공적인 변신:
현재 이들은 다이어트에 성공해 2011년 4월 17일자 '아주 조용한 거리' 녹화에 참여해 이들의 변신을 지켜볼 수 있게 됐다.
기존 그룹 멤버들의 몸무게는 각각 156.6kg, 128kg, 110kg, 102.5kg으로 방송 현장에서 측정된 몸무게는 83kg, 84kg, 81kg, 74kg이었다. 어떤 사람들은 "천진" 조합이 기본적으로 "오백금 조합"으로 바뀌었다고 말했습니다.
11개월 만에 엄청난 체중을 감량한 이들은 다이어트에 대한 어려움과 프로그램 성공 후의 기쁨을 이제야 다른 소녀들처럼 쇼핑하고 택시를 탈 수 있게 됐다고 말했다. 자유로운 삶을 누리고 더 이상 이상한 외모를 용납하지 않습니다. 나는 앞으로도 그들이 계속해서 인내하고 행복하게 살며 그들에게 있어야 할 행복한 삶을 누릴 것이라고 믿습니다.