주에서 요구하는 14일의 격리 기간은 어떻게 계산하나요?
국가가 규정하는 14일 격리는 목적지에 도착한 다음날부터 시작된다. 예를 들어 거주자가 1일 목적지에 도착하면 2일부터 격리 기간은 14일이 된다. 이 기간 동안 의심증상이 나타나지 않으면 자동으로 격리가 해제된다.
가정 격리 시 가장 먼저 주의해야 할 점은 실내 환경의 위생과 생필품, 가구 등의 소독과 청소다. 좋은 생활 패턴을 유지하고, 가능한 혼자 식사를 많이 하며, 음식에 있어 적절한 영양을 보장합니다. 손을 자주 씻고 환기를 자주 시키면 공기 중의 바이러스가 어느 정도 희석될 수 있습니다.