진정한 나를 알아보세요 - "마음 찾기"
이 기준에 따르면 정신적으로 건강한 사람은 거의 없습니다. 우리는 어느 정도 색안경을 통해 세상을 봅니다. 우리가 보는 세상은 실제 객관적인 세상이 아니라 우리 눈 속에 있는 세상입니다. 우리 자신을 인식하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 우리는 종종 자신이 50%의 사람들보다 낫다고 생각합니다.
최근에는 '마음속으로의 탐구'라는 미국 TV시리즈를 시청하며 영어와 심리학을 배웠다. 각 에피소드의 길이는 20분이며 Paul 상담사와 그의 환자 사이의 대화로 구성됩니다. Paul은 매일 환자를 만나고 금요일에는 상담사를 만납니다. 다섯 가지 심리적 사례를 통해 바울이 어떻게 다른 사람의 마음 속으로 들어가 자신이 인정하고 직면하고 싶지 않은 또 다른 자아를 발견할 수 있는지 알아보세요.
로라는 폴에게 공감한다. 환자가 상담사와 사랑에 빠지면 무슨 일이 일어날까?
눈부신 미모를 자랑하는 로라와 폴은 1년 동안 상담을 진행하지만 폴은 아무 것도 눈치채지 못한다. Laura의 상담을 3회 시청한 후에도 Laura의 심리적 문제가 무엇인지 알 수 없었습니다. 왜 그녀는 Paul에게 공감을 느꼈고 Paul에게서 무엇을 얻을 수 있다고 생각했습니까? 그녀는 어떤 자아를 피하고 있는 걸까요? 그녀의 진짜 마음은 무엇일까?
완벽주의자인 알렉스는 조종사이다. 비행 임무 중 정보가 잘못되어 실수로 학교에 폭탄이 투하되어 무고한 학생들이 많이 죽어 심리 상담을 받았습니다. 그에게는 무책임한 아버지와 완벽한 어머니가 있었고, 완벽하다고 생각한 아내와 결혼했다. 아내가 밤에 이를 갈고 있는 것을 발견한 그는 이러한 추악한 모습을 받아들일 수 없었고 아내를 사랑하지 않는 것 같았습니다. 그에게 무슨 일이 일어났나요?
반항적인 십대 소페는 우울한 미혼모와 함께 살고 있으며 자살 충동을 느낀다. 하지만 그녀는 다른 사람들은 모두 틀렸고 자신은 정상이라고 생각합니다. 그녀는 유부남 코치를 사랑하고 코치 가족의 따뜻함을 추구하지만 코치 가족에게 위협이 되는 체조선수이다. "세상 경험이 적을수록 캐릭터가 진실해진다"며 어른들의 거짓말에 소피는 "왜 진실을 말하지 않는 거야? 왜 다 거짓말을 하는 거야?"라고 격렬하게 반응했다. 어른들의 규칙에 불만을 품고 끊임없이 어른들의 세계를 공격하는 그녀는 과연 자기 갈등에서 벗어나 현실 세계에 적응할 수 있을까?
결혼 위기를 겪고 있는 부부 제이크와 에이미. 두 사람이 다투고 있었지만 바울은 끼어들지 않고 조용히 지켜보기만 했습니다. 제이크가 "원하는 게 뭐냐"고 물었고, 에이미는 직접적으로 대답하지 않고 "넌 나를 모른다"고 거듭 강조했다. 그러나 Paul이 그녀에게 물었을 때 그녀는 자신이 원하는 것이 무엇인지 몰랐습니다. Amy는 자신이 농담을 했다고 말하고 Jake는 그녀가 농담하고 있다는 것을 알아채지 못하도록 유머 감지기를 차에 두고 왔음에 틀림없다고 대답합니다. 그는 또한 그녀의 복통이 항상 "적절한 시간"에 발생하는 방식에 대해 그녀를 놀렸습니다. 그들의 말다툼을 보는 것은 재미 있었고 처음에는 그것이 재미있는 미국 드라마라고 믿게 되었습니다. 그들은 결혼 생활을 지킬 수 있을까요?
폴은 환자들 앞에서 차분하고 차분한 모습으로 환자들의 이야기를 조용히 들어주며 안정된 기분을 유지한다. 그는 환자의 상황을 침착하게 분석하고, 환자가 그를 신뢰하게 만들고, 조언을 해주고, 문제를 분석하고 해결하도록 도와줄 수 있습니다. 그러나 그의 가족에게 문제가 생기자 그의 발걸음은 방해를 받았습니다. 그는 자녀들과 긴장된 관계를 맺고 심지어 그들을 환자로 대하기까지 합니다. 그는 무의식적으로 자신의 전문성을 가족 생활에 가져오는 것 같습니다. 9회에서는 폴의 가족 갈등이 터졌다. 폴의 무관심에 불만을 품은 폴은 평소의 차분함을 잃고 짜증스럽게 그녀를 비난했다. 이 편을 보고 온몸이 안타까웠어요. 잔잔해 보이는 호수 물 밑에는 어떤 거센 파도가 숨겨져 있었는지. 산이 무너져도 태연할 거라 생각했는데 알고 보니 너무 조울증이었던 것 같아요.
알렉스, 소피, 제이크는 모두 처음에는 폴에게 적대적이었고 폴을 자극하려 했습니다. 심리상담사는 먼저 환자가 자신에 대한 신뢰감을 갖게 하고, 숨겨진 진정한 자아를 기꺼이 마주할 수 있도록 해야 합니다. 심리상담사들은 이런 문제 있는 환자들을 매일 마주하며 이들의 마음속 깊은 속마음을 차근차근 파헤쳐나가는 것이 육체적으로나 정신적으로 힘든 일이다. 심리적인 문제가 있을 때는 자신이 아닌 다른 상담사를 만나야 하는 경우도 있다. 소위 당국자들은 사물에 집착하고, 방관자들은 눈이 밝아 자신의 문제를 보지 못합니다.
모든 심리적 문제는 가족의 그림자와 어린 시절에 기인할 수 있습니다. 원래 가족이 사람에게 미치는 영향은 무의식적인 경우가 많습니다. 깨닫지 못하면 깨닫고도 직면하지 못하고, 어떻게 대처해야 할지 모르는 이때, 겹겹이 벗겨진 심리상담사의 개입이 필요하다. 문제를 폭로하는 양파.
Douban에 대한 짧은 댓글을 보았습니다. "모두가 미쳤고 기분이 좋지 않을 때 약간 슬프게 느껴집니다."