Douyin에서 파는 케일은 정말 유용한가요?
케일은 별로 인기가 없는 야채인데, 많은 슈퍼모델들이 케일을 야채로 먹거나 주스로 섭취하고 있습니다. 모두가 말하는 케일은 사기일 가능성이 높습니다. 끓인 후 체중 감량에 도움이 된다고 합니다. 믿을만합니까?
케일이 사기라는 것은 무슨 뜻인가요?
케일은 사기가 아닙니다.
케일은 2년생 허브입니다. 케일에는 비타민, 엽산, 루테인 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다. 케일은 영양소가 풍부하고 항산화 및 활성산소 제거 효과가 있습니다. 인체에 꼭 필요한 식이섬유, 비타민, 칼슘, 마그네슘 등 미량원소도 많이 들어있습니다. 케일은 암과 싸우는 야채로 알려져 있으며 항염증 특성을 가지고 있습니다. 게다가 칼로리도 낮아 체중 감량과 피트니스에 이상적인 음식이다. 장기간 복용하면 중년 및 노년층이 흔히 겪는 골다공증 치료에 도움이 되며, 위에 자양분을 공급하고 열과 트러블을 없애며 변비를 촉진하는 효능도 있습니다.
더우인에서 파는 케일 정말 유용할까요?
더우인에서 파는 케일가루 구매시 진품과 가품 구별에 주의하셔야 합니다. 결국 이 플랫폼은 새로운 것이므로 가짜 제품에 문제가 있을 수 있습니다. 케일 파우더가 정품이라면 천연 성분으로 구성되어 있기 때문에 여전히 건강에 좋습니다. 복용 후 시력을 개선하고 시력을 개선하며 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 비타민 C, 비타민 A 등과 같은 영양소도 인체에 필요합니다. 정기적으로 섭취하면 혈당을 낮추는 데도 도움이 될 수 있습니다.
케일 체험
최근에는 똥이 잘 나오지 않고 가끔 3일 동안 똥이 나오지 않는 경우가 있는데 정말 귀찮아서 여러 가지 방법을 시도해 보았으나 효과가 없었습니다. 케일은 이틀 연속 배변을 하기 시작해서 매일 아침, 매일, 때로는 저녁 식사 후에 물을 마십니다. 이제는 아침에 물 700ml를 마십니다. 블랙커피 한잔 마시고 화장실로 달려갑니다. , 케일과 블랙커피를 너무 좋아해요! 언니들, 케일은 빨대랑 같이 마시면 더 편해요~