유부녀와 사랑에 빠졌다면 그리움을 어떻게 억제해야 할까요?
많은 인파 속에서 마음에 드는 사람을 만나는 것이 쉽지 않다고 합니다. 당신을 좋아하는 사람과 당신이 그 사람을 좋아하는 사람을 동시에 만나는 것은 더욱 어렵습니다. 때로는 당신이 누군가를 좋아하더라도 그 사람이 여러 가지 이유로 당신과 함께 할 기회가 없을 때가 있습니다. 예를 들어, 그녀는 결혼했거나 이미 남자 친구가 있습니다. 비록 당신이 여전히 그녀를 매우 좋아하고 그리워하고 있다고 생각하지만, 당신은 그녀를 좋아하고 그리워하는 것을 억제할 수 있을 뿐입니다. 그렇다면 이때 유부녀와 사랑에 빠졌다면 어떻게 그리움을 억제해야 할까요?
1. 일을 통해 풍요로워집니다.
본인의 일에 전념하고 집중할 수 있습니다. 현재로서는 손이 닿지 않는 사람을 그리워할 여분의 에너지와 생각이 없습니다. 동시에 직장 동료들도 당신을 깨우쳐주고 도와주어 당신이 이 불가능한 관계를 하루빨리 잊을 수 있도록 해줄 것이다. 그리고 일에 모든 에너지를 쏟는다면 업무 능력이 더 향상될 수 있고, 앞으로 더 좋은 사람들을 만날 수 있는 기반을 마련할 수 있습니다. 그러므로 일을 통해 생각을 억제하는 것이 효과적인 방법이다.
2. 여행을 통해 마음의 여유를 가져보세요
사람이나 관계를 잊는 가장 좋은 방법은 밖에 나가서 더 많이 산책하는 것입니다. 여행을 하다 보면 다양한 사람, 다양한 사물, 다양한 풍경을 만나게 되기 때문입니다. 경치가 아름다운 곳으로 가면 근심걱정도 잊을 수 있고, 자신감도 되찾을 수 있습니다. 이때 당신은 마음에 평안함을 느끼게 될 것이고, 자연스럽게 그 불가능한 사람에 대해 너무 많이 생각하지 않게 될 것입니다.
3. 새로운 친구를 만나세요
누군가를 잊는 가장 좋은 방법은 새로운 사람을 만나는 것입니다. 자신에게 긍정적인 심리적 힌트를 주고, 이 사람을 그리워하면 더 좋은 사람이 기다리고 있을 것이라고 느껴야 한다. 그러므로 새로운 사람들을 만나고 새로운 친구를 사귀면서 생각을 억제할 수 있습니다. 왜냐하면 당신에게 새로운 사람들이 생기면 그들은 당신을 원래의 부진한 상태에서 또 다른 새로운 상태로 변화시킬 것이기 때문입니다. 그러므로 새로운 친구를 사귀는 것은 이전에는 불가능했던 사람들을 효과적으로 잊을 수 있고, 실종을 더 잘 억제할 수도 있습니다.
그러므로 자신이 불가능한 사람과 사랑에 빠졌다는 사실을 알게 된다면 다양한 방법을 적극적으로 활용해 주의를 분산시키고 그 사람을 잊게 만드는 것이 필요하다.