사례' 내성적이고 자존감이 낮은 소녀는 외모 때문에 제외됐다가 어떻게 반에 적응하게 됐나?
이 사건은 가족과 본인의 동의 하에 공개되었습니다
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학생 배경
학생 Y, 14- 중학교 2학년 여아가 6개월간 입학지원을 받고 있습니다.
입학 당시 부모님의 진술과 입학 후 15일간의 시험 및 관찰에 따르면 이 학생의 주요 문제점은 다음과 같습니다.
1. 정서적, 행동 장애 및 스트레스 대처 기술 부족. 그는 중등도의 우울증과 중등도의 불안을 가지고 있으며 불안하거나 슬플 때 기분을 완화하기 위해 약을 복용합니다.
2. 사회적 기술이 부족하고 대인관계 지원이 부족합니다. 중학교 1학년 때 몸매 때문에 친구들에게 따돌림을 당하고, 지난 학기 중간고사가 끝난 뒤 학교에 가지 않았다. 새 학급의 누구도 그녀를 비웃지 않았지만, 그녀는 친구들에게 받아들여지지 못할까 두려워 적극적으로 친구를 사귀지 못했습니다.
3. 외모불안. 6학년 때 살이 좀 찐다는 이유로 반 친구들에게 놀림과 배척을 당했고, 학교폭력도 겪었습니다. 중학교 1학년에 입학한 후, 저는 또 한 번 제 체형 때문에 반 친구들에게 배제와 소외를 당했고, 제 몸에 대한 걱정도 컸습니다.
4. 내성적이고 예민하며 자존감이 낮습니다. 친구를 사귀는 방법을 모르고, 대인관계에서도 소극적인 입장에 있으며, 초등학교 때 놀림도 자주 받고, 남의 평가와 의견에 신경을 많이 씁니다.
5. 가족관계 부족. 동급생 Y의 부모는 그가 3살 때 이혼했으며, 동급생 Y는 아버지와 함께 살고 있습니다. 그녀의 아버지는 일로 바쁘고 출장도 자주 오며 그녀의 공부와 생활 조건에 대해 거의 묻지 않고 단지 그녀의 생필품을 사주고 그녀의 다양한 요구 사항을 충족시킵니다.
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상담 분석
이유 분석
a. 낮은 자존감과 내성적, 약한 자존감: 부모 이혼하고 아이가 오랫동안 동반자 관계가 부족하여 아이가 외로움을 느끼게 된 경우, 아버지가 아이를 때리거나 꾸짖지는 않지만 아이의 성장에 대해 깊이 관심을 두지 않아 아이가 외로움을 느끼게 됩니다. 자존감이 낮고 자율성이 약하다.
애착은 아기와 보호자(대개 엄마) 사이의 특별한 감정적 관계입니다. 이는 아기와 부모 사이의 상호 작용에서 발생하며 정서적 연결이자 유대감입니다. 아동이 0~3세 때 특정 보호자와 배려, 안전, 편안함 및 기타 애착 관계를 형성하지 못하고, 방치되거나 부상을 당하고 적절한 치료가 부족할 경우, 자기 고립 및 낮은 성격과 같은 성격 특성이 발달하게 됩니다. 성장할 때의 자존감 .
b. 외모불안과 인지편향: 초등학교 시절 간식을 너무 많이 먹어서 살이 찌고, 비웃음을 받고 배척당하면서 몸에 대한 불안감이 생겼습니다. 점점 동급생들과 닮아가게 되었고, 중학교에 입학한 후에는 몸과 외모 때문에 감히 친구를 사귀지 못했으며, 비웃음을 받을까 봐 반에서 소외당했습니다. 에.
c. 스트레스 대처 방법이 부족함: 아버지는 아이들의 감정을 진정시키기 위해 간식을 사용하는 데 익숙하여 아이들은 어릴 때부터 간식을 좋아하고 부정적인 감정이 있을 때 스트레스를 해소하기 위해 과자를 먹습니다.
낮은 자존감과 외모에 대한 불안은 정상적인 생활과 공부를 방해하는 주요 원인이다.
판단기준
1. 임상관찰(입학 후 신입생의 반응, 심리상담 동기, 대인소통 수행능력).
2. 아이의 상황에 대한 아버지의 상세한 설명.
교정방법
1. 인지행동치료(CBT)는 자신과 주변에 대한 인지분석과 차별을 실시합니다
2. 정신분석은 근본 원인을 탐구합니다
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3. 학생들의 강인함 구축
4. 좌절감 방지 훈련
5. 감정 조절 훈련
6. 대인 관계 기술 훈련
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적응과정
1. 심리상담을 통해 학생의 인지를 확립 및 조정하고 자기효능감을 향상시킨다.
먼저, 학생들과 1차 인터뷰를 진행하여 학생들의 자기 효능감을 높이고 학생들의 외모 불안을 완화하기 위한 전반적인 상담 목표를 결정합니다.
둘째, 학생이 대인관계 상호작용 패턴과 지나치게 편집증적으로 왜곡된 신념을 정리하도록 도와주세요. 학생이 과거와 현재의 문제를 검토하고 이러한 문제에 대한 자신의 반응을 관찰하도록 지도하십시오. 동시에 학생들의 낮은 자존감의 근본적인 이유를 탐색하고 그 원인을 찾아보세요.
그런 다음 그룹 심리 상담과 문화 교사와의 일상 교육 상호 작용을 통해 대인 관계 기술을 향상시킵니다.
마지막으로 심리교육, 감성지능상담, 감성상담과 더불어 일상적인 행동훈련 및 통제를 통해 학생들의 감정에 대한 이해와 인식은 물론 관리, 자기인식, 이동성을 향상시킬 수 있도록 지도하고 있습니다. 실제 학습에서 학생들의 인지를 교정하고, 학생들의 자제력을 향상시키며, 학생들의 행동을 변화시킵니다.
2. 기본 지식을 강화하고 학습 자신감을 회복하며 독립적인 학습 능력을 배양합니다.
Y 학생이 놓친 지식 포인트를 보충하고, 다양한 과목의 기초를 다지고, 캠퍼스 복귀를 준비할 수 있도록 도와주세요.
심리상담을 통해 학생들이 더 이상 시험성적에 너무 큰 의미를 두지 않고, 학습의 어려움에 적극적이고 용감하게 맞서며, 더 이상 불안과 두려움을 느끼지 않도록 자신의 왜곡된 신념을 발견하고 해결하도록 도와드립니다. 테스트.
학생의 근접 발달 영역에 초점을 맞추고, 학생들에게 적절한 난이도의 콘텐츠를 제공하고, 학생들의 열정을 동원하고, 잠재력을 개발하고, 근접 발달 영역을 초월하여 다음 발달 단계에 도달한 후 이를 바탕으로 다음 개발 영역으로 진행됩니다.
3. 행동 훈련을 통해 환경 적응력을 강화합니다.
Y의 몸매, 체력, 운동 습관을 개선하기 위해 매일 신체 훈련을 수행하세요.
행동 훈련은 시간 관리, 자신의 삶의 정리 등과 같은 양성 행동을 강화하고 형성하기 위해 긍정적 강화 및 부정적 처벌과 같은 방법을 포함한 행동주의 치료를 채택합니다. 여기에는 다음도 포함됩니다.
교사의 비판과 교육을 겸손하게 받아들입니다.
교사가 할당한 숙제를 제 시간에 완료합니다.
반 친구들에게 친절하고 서로 도우십시오
학교생활 준수, 쉬는 시간, 올바른 규율 습관 기르기
노동을 사랑하고 공공복지 활동에 적극적으로 참여
4. 관심과 취미 함양
미술 과목: 음악/미술/ 피아노/기타/댄스/서예/스피치 등
스포츠 과목: 농구/배드민턴/탁구/스누커/달리기/줄넘기/자유 격투/ 요가/피트니스 등
퍼즐 유형 과정: 체스/추리/독서/활동/수공예 등
정서 함양, 건강한 정신 유지, 개인의 열정 발휘 , 창의성과 주도성을 키워 자신감과 가치관을 향상하고 인격을 형성합니다. 조화로운 분위기 속에서 건강하고 조화로운 발달을 얻습니다.
어린이의 사고력 함양이라는 관점에서 볼 때, 취미는 어린이의 엄격한 사고 형성을 가능하게 합니다. 새로운 지식을 배우는 과정 어려움에 직면했을 때 문제가 해결될 때까지 진지하게 탐색하고 연구하고 답을 찾을 것입니다.
건강한 관심과 취미는 아이들이 삶의 다양한 어려움을 극복하고 끈질긴 인내심을 기르며 목표를 향해 굳건히 전진할 수 있게 해줍니다.
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추후 피드백
1. 체형 : 푸허에서 6개월 동안 Y학생의 체중이 70KG에서 50KG으로 감소하고 외모가 변화되었습니다. 규칙적인 운동 습관. Y학생의 자기소개 : 저는 매일 방과후 학교에서 랩을 하며 항상 몸매관리를 하고 있습니다.
2. 대인관계 측면에서 저는 더 이상 친구를 사귀는 것이 두렵지 않습니다. 학교에서 돌아온 후에는 반 친구들과 더 가까워졌고, 반에서 좋은 친구들도 많이 사귀게 되었습니다. 학생 Y의 자기보고: 다른 학교로 전학 온 후, 반 친구들에게 거절당할까 봐 이야기하는 것이 두려웠습니다. 집에 돌아온 후에는 걱정할 필요가 없다는 것을 깨달았습니다. 이제 반 친구들과 친해질 수 있습니다. .
3. 인지적, 행동적 측면: 외모 불안이 줄어들고, 자신감이 향상되고, 자존감이 향상되며, 부정적인 감정이 생기면 아버지와 이야기를 나누게 됩니다. , 친구나 선생님은 더 이상 과식하지 않습니다.