회피애착 성격이란 무엇을 의미하나요?

회피적 애착은 실제로는 비애착의 한 유형, 즉 애착 대상과 애착 관계를 형성하지 않는 애착 패턴이다.

회피적 애착을 가진 사람들은 실제로 애착 상대에게 “상관없어, 상관없어, 난 어차피 좋은 시간을 보내고 있어, 넌 나한테 영향을 줄 수 없어”라고 표현하는 경향이 있다. , 그들은 다른 사람에게 집착하고 싶지 않으며, 욕망이나 요구가 없어도 일정한 균형을 이룰 필요가 없습니다. 일부 애착 이론에서는 이를 분리 애착이라고 부르지만 실제로는 이 이름이 더 적합합니다.

이러한 회피는 상대방이 '나에게 매우 중요하고 나에게 큰 영향력을 미칠 수 있는 사람'이 되는 것을 막는 심리적 방어 전략에 더 가깝다. 내면의 평화 '관계'의 불안정성이나 통제불능으로 인해 불안에 자주 빠지는 것을 피하므로 '고회피-저불안 애착 모델'로 자리매김합니다.