너와 강제로 이야기하는 사람을 어떻게 대처할 것인가?
1. 냉정과 예의를 유지하십시오: 상대방의 행동이 당신을 기분 나쁘게 하더라도, 가능한 냉정과 예의를 유지해야 합니다. 감정에 좌우되지 말고, 가능한 평화 롭고 우호적인 태도를 유지하라.
2. 개인경계 설정: 이들과 교류할 때, 당신의 개인경계와 프라이버시를 분명하게 표현해야 합니다. 그들의 질문이나 화제가 당신의 안락한 지역을 넘어선다면, 정중하게 대답하거나 화제를 바꾸는 것을 거절할 수 있습니다.
3. 완곡하게 거절하다: 만약 당신이 이 사람들과 소통하고 싶지 않다면, 당신은 그들과 이야기하는 것을 거절할 권리가 있습니다. 예의 바른 어조로 "죄송합니다. 지금 채팅할 수 없습니다." 라고 말하거나 혼자 있거나 일이나 일에 전념해야 한다는 것을 직접 표현할 수 있습니다.
4. 주의를 돌리다: 어떤 경우에는 관심을 구하거나 말하고 싶은 것일 수도 있다. 그들에게 질문을 하거나 관심 있는 주제를 함께 나누는 것과 같은 주의를 돌리려고 노력할 수 있습니다. 그래서 당신은 그들의 요구를 충족 하 고 대화의 내용과 리듬을 제어할 수 있습니다.
5. 도움을 구하라: 극단적이고 불안한 상황이나 얽힌 사람을 만나면 주저하지 말고 도움을 구하라. 친구, 동료 또는 관련 관리자에게 지원과 조언을 구할 수 있으며, 보다 구체적인 해결책을 제공할 수 있습니다. 요컨대, 당신과 억지로 이야기하는 사람을 상대하려면 일정한 의사소통 기술과 심리적 대응 능력이 필요하다. 냉정을 유지하고, 자신의 한계를 명확하게 표현하고, 적절한 도움을 구하는 것은 모두 네가 이런 상황을 더 잘 처리할 수 있는 효과적인 방법이다.