수박 주스의 상표를 논하다
한 잔 하실래요? 제대로 고르면 건강이다! 다음은 몇 가지 건강음료로 맛있을 뿐만 아니라 영양도 풍부해 건강을 유지하는 데 도움이 된다.
첨가제가 없는 갓 짜낸 주스
갓 짜낸 주스는 천연 음료로 비타민과 식이섬유가 풍부해 몸에 활력을 불어넣고 면역력을 높인다. 귤, 수박, 토마토, 기타 각종 주스가 모두 맛있어서 손을 놓을 수가 없다.
유제품
우유와 요구르트는 유산균, 칼슘, 단백질이 풍부한 영양음료로 몸을 키우고 칼슘을 보충하며 위장건강을 유지하는 데 도움이 된다. 적당량의 음주는 당분의 과다로 인한 비만을 피할 수 있다.
차 음료
차 음료는 일종의 건강음료로, 차 폴리 페놀, 아미노산 등의 성분은 항산화를 돕고 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 녹차, 홍차 등 많은 차 음료는 식감이 신선하고 저당이나 무설탕 버전이 더 좋습니다. 차의 향기를 맛보고 건강을 유지하다.