미백은 어떻게 먹어요?
미백은 안팎을 겸수해야 하고, 여러 가지를 병행해야 한다. 이제 메이를 따라 미안 일기의 첫 부분에 있는 미백 일기와 미백 어떻게 먹는지 알아보자!
미백을 먹다.
1 레몬/백향과; 적절한 VC 보충은 당신을 더 아름답게 만들 것입니다 (음료)
레몬은 화이트닝 신기이며 백향과도 마찬가지라는 것은 잘 알려져 있다. VC 가 풍부하면 여러분의 피부를 하얗게 만들 수 있습니다!
백향과와 레몬은 모두 시큼하다! 설탕이나 꿀을 꼭 넣으세요.
메이가 제안한 최적의 조합은 레몬과 백향과를 함께 마시는 것이다.
(처방전: 레몬+백향과+설탕/꿀 거품, 뜨거운 음료 또는 차가운 음료)
따뜻한 팁: 빛을 피할 필요가 없습니다! 배고프지 마! 적당히 마셔요! 견지하는 것이 승리다!
아몬드, 우유, 율무, 율무, 팥, 은이등. (음식)
메이는 그것을 음식이라고 부르며 다양한 방법으로 다양한 맛으로 요리할 수 있다.
보리 팥죽 (주식) 과 아몬드 우유 (디저트/아침) 의 조합이 마음에 드십니까?
또 은귀탕도 보조품으로 임의로 코디해서 추가할 수 있습니다.
부종을 없애는 역할도 있습니다 (월경과 비장허는 율무씨를 복용하지 마세요). ) 을 참조하십시오
넷맵-여름에도 시원하게 마실 수 있어요.
키위, 토마토, 체리 토마토, 백향과
아래는 공복에 직접 먹는 과일, 작은 성녀과 몇 개, 키위 몇 개, 다이어트 미백입니다.
주의: 모든 과일은 적당히 산성이어야 합니다. 과용하지 마세요!
키위는 마이크로소프트가 조금 있어야 달다.
삼백탕, 백기탕 등. (한약)
이것은 타오바오에서 오랫동안 전해져 온 레시피이다. 메이 개인의 방법은 효과적이지만! TAT 를 아주 잘 마시지 않아요.
한 번 마시면 효과가 없으니 맛없으면 버텨라.
미백의 길은 정말 걷기 힘들다.
폐오월부터 아무도 삼백당의 사진을 찾을 수 없다.
VC, VE 캡슐, 폴라미백환, 포도씨, 콜라겐.
아마도 여기서 정말 여러분과 강조해야 할 것 같습니다! 건강식품은 약이 아니다.
빅브랜드로 가서 VCVE 를 사거나 약국에서 직접 몇 달러를 사시면 됩니다!
요 몇 년 동안 미백환은 바람이 많이 불었지만 메이의 레시피 관찰에 따르면! 많은 미백환은 모두 간 손상을 입은 것이다! 미백침을 포함해서 폴라의 효과는 사실 빠르지도 않고 비싸지만 미백환의 귀여움을 사야 한다면 다른 3 무제품은 사지 마세요! !
콜라겐이라는 개념이 옳은지 틀린지 모를 수도 있다. 어떤 사람은 그렇다고 하고, 어떤 사람은 아니라고 말하지만, 그러나! 소량의 콜라겐을 복용하세요. 많은 사람들이 자신의 소엽 증식 등의 원인이 모두 이것에서 비롯된 것을 발견했습니다!
현재 5 월에 관찰된 포도씨 효과는 그런대로 괜찮아서 적당히 살 수 있지만 시장풍은 정말 놀랍다!
너 잘못 본 거 아니야! 이 약국에서 몇 달러에 산 VCVE 효과가 아주 좋다.
오늘 미백의 첫 번째 단계: 입부터 시작해, 여보. 배웠어?