가을 단풍과 게사과를 먹어도 되나요?
베고니아의 열매는 향이 풍부하고, 먹으면 새콤달콤할 뿐만 아니라 영양가도 높다. 과당, 포도당, 전분 등의 영양소와 유기산, 비타민C, 비타민B 등의 비타민을 함유하고 있어 인체에 필요한 영양소를 보충하여 사람을 더욱 건강하게 만들어 줍니다. 면역력을 강화합니다. 동시에, 풍부한 유기산 함량 덕분에 소화에 도움이 될 수 있습니다. 아이들이 음식을 축적하고 식욕이 떨어져 식사를 꺼릴 때 게사과를 주면 소화를 촉진하고 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 또한 영양을 보충합니다. 변비가 발생할 때 게사과를 섭취하여 증상을 완화할 수도 있습니다. 섭취 후 효과는 비교적 좋습니다.
1.이란 무엇인가
사과과 파파야속의 총칭으로, 대표적인 식물로는 베고니아와 파파야가 있는데 둘 다 속한다. 장미과(Rosaceae) 작은 나무나 관목. 우리나라의 유명한 관상수종으로 전국 각지에서 재배되고 있다. 유명한 관상용 식물로는 파파야 베고니아, 포시즌스 베고니아, 스티킹 베고니아, 실크 베고니아, 시푸 베고니아 등이 있습니다. 꽃이 피면 꽃은 밝은 색을 띠고 우아하며 장식성이 뛰어납니다. 환경을 녹화할 뿐만 아니라, 도로 양쪽에 관상용 꽃이나 나무로 심을 수 있어 미화 효과도 있습니다.
2. 먹을 수 있나요?
베고니아에는 많은 식물이 들어 있지만, 베고니아가 생산하는 과일의 대부분은 먹을 수 있습니다. 열매는 작은 사과처럼 생겼고, 익으면 선홍색을 띠고, 과육은 황백색입니다. 향이 풍부하고, 먹으면 새콤달콤한 맛이 나며, 맛이 좋을 뿐만 아니라 영양가도 높습니다. 과일에는 유기산, 비타민C, 비타민A, 리보플라빈 등 인체에 유익한 다양한 물질이 함유되어 있어 영양을 보충하고 신체의 면역력을 향상시키며 건강에 좋습니다.