저는 지성피부입니다. 여드름이 납니다. 비누로 세수를 해야 하나요, 비누로 세수를 해야 하나요? 나에게 산성인가요, 알칼리성인가요? 예: 슈, 기네스, 유황 비누?
3 분 클렌징 방법: 올바른 세안은 여드름을 치료하는 가장 기본적인 방법입니다. ☆ 1, 깨끗하고 부드러운 마른 수건과 온화한 중성 비누를 준비한다. ☆2. 따뜻한 물 (22-23 도) 에 향수를 비벼 거품을 낸다. 거품이 많을수록 좋다. 양손으로 거품을 잡고 세안 1 분. 너무 힘을 쓰지 마세요. 만약 네가 통증을 느낀다면, 멈춰라. ☆3. 그런 다음 뜨거운 물 (38-40 도) 으로 20 초 동안 헹구고 따뜻한 물로 20 초 동안 헹구며 세 번 반복한다. 이봐? 목욕이 더 좋다. 얼굴은 스프링클러에서 한 대 정도 떨어져 얼굴을 뿌리면서 (뜨거운 물로) 손가락 복부로 얼굴을 가볍게 두드린다. 그런 다음 20 초 동안 물을 뿌리십시오. ☆4. 먼저 마른 수건으로 얼굴의 물을 닦은 다음 얼굴을 가볍게 눌러 수분을 흡수한다. ☆5. 마지막으로 수렴 화장수를 바른다. 바르면 꽉 끼면 몇 번 더 바르실 수 있습니다. 이 법은 반드시 아침저녁으로 각각 한 번씩 해야 한다. 조기, 중, 말기 여드름에 모두 뚜렷한 효과가 있다.
● 거즈 세안법: 3 분 세안법 1 개월 적용 후 여드름이 줄어들든 없든 이 방법으로 전환할 수 있으며 중급 세안법에 속한다.
1, 수건 한 장, 비누 한 장, 거즈 한 장을 준비하세요.
2. 먼저 거즈를 작은 조각으로 접어 비눗방울을 찍어 이마, 턱, 코 등을 씻는다.
3. 거즈를 검지와 중지에 감아 비눗방울을 묻혀서 거즈로 두 볼의 중심과 얼굴 전체를 가볍게 씻는다.
4. 마지막으로 검지에 거즈를 감고 비누 거품을 묻혀서 눈꺼풀 밑의 부드러운 피부를 부드럽게 닦아냅니다. 자극이나 통증을 느낀다면 멈추세요. 다음날 여전히 통증이 느껴진다면, 그것은 네가 너무 세게 닦았기 때문이다. 이때 최소 4 일 동안' 비상세안법' 을 시행해야 하고, 아프지 않은 뒤 3 분 정도 더 세안한다.
5. 중급 세안법은 첫째 주 이틀에 한 번, 둘째 주에 한 번, 셋째 주에 하루에 한 번 씻는다.
● 고급 세안법: 중급 세안법이 한 달 동안 진행된 후 효과가 있다면 이 방법으로 바꿀 수 있다.
1, 비누, 수건, 면백장갑 (질감이 좋음) 을 준비하고 은안을 치질에 올려놓습니다. 손가락과 약지를 잘라 세 개의 손가락 커버를 형성한다.
2. 양손이 멀쩡한 장갑을 비누 거품에 담그고 얼굴 전체를 가볍게 닦아줍니다. 피부가 여리한 사람은 검지와 중지에 손가락 커버를 달고 거품에 찍어 얼굴 전체를 청소할 수 있다.
3. 그런 다음 검지, 중지, 약지에 손가락 커버를 씌우고 비누 거품으로 뺨, 이마, 턱을 가볍게 닦아줍니다.
4. 손가락 커버를 제거하고 검지의 손가락 커버만 유지하고 거품에 찍어 눈꺼풀 밑의 부드러운 피부를 부드럽게 닦아낸 다음 마지막으로 물로 씻어서 수건으로 말립니다.
슈퍼세안법: 처음 세 가지 방법을 모두 사용했는데 여드름이 남아 있다면 이 방법을 사용할 수 있습니다. 여드름 자국에 더 적합한 사람.
1, 아이에게 비누, 수건, 부드러운 칫솔을 준비한다.
2. 비눗방울을 손바닥에 담그고 칫솔을 조금 찍어주세요.
3. 거품이 묻은 칫솔로 이마, 턱 등 거친 부위를 부드럽게 닦아낸 다음 맑은 물로 얼굴의 거품을 씻어내고 깨끗한 마른 수건으로 얼굴의 수분을 말린다.
● 응급 세안법: 이 방법은 여드름뿐만 아니라 얼굴 주름이 많은 사람에게도 사용할 수 있다. 일반적으로 여드름 환자의 피부는 지성이다. 탈지 비누를 과도하게 사용하면 피부가 건조하고 슬프다. 이 점에서 이 법은 처리하기 위한 것이다.
1. 미지근한 물로 손바닥에 비누를 비벼 조심스럽게 따뜻한 물로 가득 찬 세숫대야에 거품을 넣고 가볍게 휘저어서 소용돌이를 만든다.
2. 대야의 물이 회전을 멈추려고 할 때 얼굴을 물에 담가 자연스럽게 흐르는 거품이 20 초 동안 세수를 하게 한다. 그런 다음 깨끗한 온수로 가득 찬 또 다른 세숫대야에 얼굴을 담그고 거품을 20 초 동안 담근다. 이렇게 세 번 연속으로 물을 갈아서 거품을 바꾼다.
3. 세 번째로 맑은 물로 씻을 때 세숫대야의 미지근한 물에 보습유 몇 방울을 넣고 20 초 동안 담그세요.
4. 마지막으로 수건으로 얼굴의 수분을 반복적으로 말리거나 눌러줍니다.