탁구 서브의 세 가지 주요 포인트는 무엇입니까?
탁구 서브의 요령 중 하나: 회전
탁구가 매력적인 이유는 주로 회전 변화 때문이다. 이 변화는 라켓과 공의 마찰 위치와 타격 방향에 따라 발생할 수 있다. 많은 구우들이 서브를 먹는 주된 이유는 회전에 대한 판단이 정확하지 않기 때문이다. 같은 동작으로 낙점이 비슷한 비회전구와 하향 회전구를 받았다. 만약 다음 회전구가 마침 그물을 통과하면, 받지 않았을 때 확실히 높을 것이다.
회전의 차이는 주로 터치볼의 위치와 힘의 방향에 따라 달라집니다. 마찰구 바닥, 힘 방향이 앞으로 향하는 공은 아래로 회전하는 성질이 있다. 만약 볼에 옆회전이 있다면, 공의 중간을 마찰해야 하고, 힘의 방향은 앞으로 나아가야 한다. 서브를 더 잘 하기 위해 회전해야 하는 공은 그립 방식을 조정해야 한다. 스핀볼을 내리려면 라켓을 평평하게 하고, 스핀이나 스핀볼을 보내면 라켓을 세우세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
회전의 힘은 주로 라켓과 볼 사이의 마찰력과 순간의 힘에 달려 있다. 마찰을 강화하는 것이 회전을 발생시키는 관건이다. 마찰은 얇은 마찰과 두꺼운 마찰로 나눌 수 있다. 얇은 마찰 라켓과 공의 접촉 면적이 작고 두꺼운 마찰 접촉 면적이 크다. 같은 힘의 작용으로 마찰력이 작은 공이 더 심하게 회전한다. 일부 골퍼가 얇은 마찰력으로 서브를 서브하여 회전을 할 때, 공이 충분히 회전하지 않거나 네트가 벗겨진다. 순간적인 힘이 부족해서 타격 순간 빠른 타격에 주의해야 한다. 또한 다음 사항에 유의해야 합니다.
1 서브는 절대 회전을 강조해서는 안 된다. 공이 아무리 회전하더라도 상대방이 보면 소용이 없기 때문이다. 반드시 자신의 서브가 상대의 판단을 초과하게 해야 한다. 의외로 효과적일수록 더욱 효과적이다. 정말 좋은 강하회전은 동작이 가벼울수록 더 많이 돌리는 것이다.
네가 강한 하선이 있을 때, 너는 전력을 다할 수 없다. 강한 회전을 쉽게 할 수는 있지만 질풍처럼 온몸을 맞출 수는 없다. 하지만 당신 몸의 모든 부분이 당신의 공의 회전을 상대방에게 노출시킵니다. 가짜 동작을 제외하고는. 그래서 강렬한 하향 회전은 손목을 위주로 팔뚝을 보좌하고 허리를 약간 움직인다. 어쩌면 당신은 모두 이렇게 보냈다고 말할지도 모릅니다.
2 같은 동작이 안 돼요. 저처럼 가벼운 동작으로 상대의 상상을 훨씬 뛰어넘는 하회전을 할 수 있다면, 같은 동작으로 일반인처럼 서브를 할 수 있습니다. 즉, 서브가 부족한 사람, 즉 마찰이 나쁘고 시기가 좋지 않은 사람입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 물론 이런 서비스는 효과가 좋지 않아 상대에게 먹힐 것이다. 라켓의 타점을 다시 바꾸면 라켓의 윗부분이나 앞 가장자리로 서브를 하지만 서브를 할 때는 평평하게 해서 상대가 쉽게 볼 수 없게 한다. 이렇게 하면 고수라도 공을 먹을 수 있다. 흔들림과 온몸의 힘으로 머리를 맞추면 다른 것은 상대에게 더 쉽게 먹힐 수 있다.
어쩌면 누군가가 물어볼 것입니다. 전신 조화와 손목 떨림으로 강력한 하향 회전을 할 수 없다고 말하지 않았습니까? 너는 공을 돌리지 않을 것이다. 왜 이렇게 하느냐? 이렇게 된 이유는 떨림과 전신을 더하면 하향 회전의 절대 속도가 당연히 더 높기 때문이다. 하지만 스핀을 하려면 쉽게 볼 수 있고, 공을 보낼 수 없는 상대는 강력한 하스핀으로 간주될 가능성이 더 높다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 도전명언) 물론, 때때로 주의해야 할 것은, 그것은 비어 있고, 공은 진실이라는 것이다. 이제 많은 사람들이 내 서브가 기본적으로 추측이라고 판단합니다. 그들은 내가 힘을 쓰지 않는다는 것을 알고 있었고, 나의 동작은 보통 힘차게 맴돌며, 내 공의 박자에서 쉽게 볼 수 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 힘명언) 서브는 확실히 느려 보이지만 뜨지 않기 때문에 로고만 보면 알 수 있지만, 때로는 조금 더 빠른 서브가 힘겨워 보일 때가 있다. 느린 공의 표지판을 보는 것은 가능하다. 적어도 시간상으로는 가능하다. 그래서 그들이 정말 강력한 하선구를 보낼 때, 그들은 그것을 천천히 돌아서는 것처럼 여긴다. (존 F. 케네디, 시간명언)
그러나 일반적인 느린 동작으로 회전 대비가 큰 공을 보내는 연습을 하는 것이 좋다. 이런 물건은 촉감의 변화에 달려 있기 때문이다. 타격 부분의 단순한 변화가 아니다. 머리털 돌리지 않을 때 타격 부분의 변화가 작을수록 좋다. 라켓 가장자리에 너무 가까이 가지 마라. 그러면 상대가 더 잘 볼 수 없지만 강한 대비도 어렵다. 일단 촉각이 발달하면 주동권은 완전히 자기 편에 있다. 손에 마찰하는 느낌의 변화는 상대방이 눈으로 볼 수 없기 때문이다. 자신의 체감만이 이런 마찰의 변화를 느낄 수 있다.
기본적으로, 그것은 약간 두껍고 얇고 마찰할 수 있는 시기, 마찰의 느낌 등이다. 눈으로 구분하기 어렵다. 이것이 내가 지금 많은 서브 고수들이 막막한 이유이기도 하다. 그들은 왜 내가 가볍게 쏘면 이렇게 강한 회전이 있는지 알 수 없었지만, 때로는 전혀 돌지 않을 때도 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 이것이 바로 쿵푸와 수준이다. 나는 평소에 손을 잘 문지르기 때문에 내 서브도 잘 비벼요. 나는 네가 너의 서브를 올리고 싶다면 너도 너의 서브를 올려야 한다고 제안한다. 결국 우리는 매일 여러 번 공을 비벼야 한다. 많이 쓰는 것은 연습을 잘 하기 위한 전제 조건이다. 또 공의 속도와 낙점은 크게 달라졌다. 예를 들어 포핸드 위치는 가끔씩 이런 서브를 낼 수 있는데, 그는 상대에게 잡아당기려고 한다. 만약 그가 잘못을 정확하게 판단할 수 없다면, 확률이 상당히 높다. 나는 지금 서브를 하고 있다. 상대가 하회전을 판단한다 해도 당기기가 쉽지 않다. 지금 아마추어가 앞으로 돌진하는 것은 보통 나 같은 강하회전 실수의 확률이 높기 때문에 끌어당기는 것이 더 좋다. 하지만 잡아당기는 것은 내가 돌아가지 못할까 봐 가끔은 억지로 매달릴 수도 있어 머리가 아프다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 도전명언) 같은 준비 동작에 맞춰 갑자기 두 개의 큰 코너볼이 흔들렸다. 백핸드가 더 큰 각도를 보내다. 다른 쪽의 압력이 더 크다.
탁구 서브의 두 번째 요점: 낙점
평소에 서브할 때는 장단 결합과 좌우 결합의 특징을 파악해야 한다. 맹목적으로 긴 공을 보내면, 상대방이 서브를 받을 때 무대를 떠나 바로 판에서 뛰어내린다. 이때 짧은 공을 추가하면 상대방이 공을 놓거나 공을 받아 아웃될 수 있다.
낙점 선택은 주로 서브를 받을 때 상대방의 위치를 관찰하는 것이다. 위치가 포핸드인 경우 포핸드로 공을 회전시킬 수 있습니다. 역 위치가 플랫폼 근처에 있으면 긴 공을 보낼 수 있습니다. 역 위치가 플랫폼에서 멀리 떨어져 있으면 짧은 공을 보냅니다. 요컨대 서브를 할 때는 반드시 상대방의 위치를 주의하고 적당한 위치를 선택해 서브를 해야 한다.
탁구 서브의 세 가지 요소: 속도
음식을 내올 때 속도와 회전은 언제나 물고기와 곰의 관계이며, 때로는 둘 다 가질 수 없다. 서브속도를 높이려면 라켓과 볼 사이에 큰 충격 성분이 필요하고, 회전을 하려면 라켓과 볼 사이의 충격 분량을 줄이고 마찰 분량을 늘려야 하기 때문이다.
볼 속도는 주로 스윙 속도, 라켓 타격 순간 폭발력, 충격 마찰비에 달려 있다. 기본기가 좋은 원호구와 타자를 칠 때, 공만 놓으면 보통 다시 당길 수 있기 때문에 빠른 장구는 보조서브로만 사용할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 원어민, 원어민, 원어민, 원어민, 원어민) 하지만 기본기가 좋지 않거나 입자를 치는 골퍼와 경기를 할 때 속도를 높일 수 있다.
탁구를 치는 주요 기교
큰 동작 구조로 볼 때 공격구는 포핸드와 백핸드의 두 가지 범주로 나눌 수 있다. 공격구는 속공에서 가장 중요한 기술이며, 살상력이 강하며, 전투를 해결하는 핵심 기술이다.
동작 점: 오른손을 예로 들어 보겠습니다.
1. 포핸드 공격: 왼발이 오른쪽 역 구대 근처에 있고, 몸은 구대 쪽으로 기울어져 있습니다. 박수를 치면 자연스럽게 긴장을 풀고 복부 앞에 놓고 반횡으로 두드린다. 백핸드 선은 약간 오른쪽으로, 책상과 높이가 같고, 박자는 책상과 약 80 도, 팔뚝은 기본적으로 책상과 평행하다. 공이 무대에서 튀어나오면 하이파이브가 오른쪽에서 왼쪽 전방으로 흔들리고 팔뚝의 빠른 내접력과 손목의 내회전으로 구를 따라 호형으로 흔들립니다. 상승기 위쪽, 타격 위치는 몸의 오른쪽 앞 팔뚝 거리에 있습니다.
2. 백핸드공격: 오른발이 약간 앞으로, 테이블에 바짝 달라붙어 서서, 양손은 자연스럽게 왼쪽으로 배 앞으로 구부러지고, 무게 중심은 왼발로 편향된다. 앞으로 가는 구선은 라켓을 뒤로 당긴다. 볼탄이 무대에서 떨어질 때, 타자를 잡고, 왼쪽 뒤에서 오른쪽 전방으로 스윙을 가속화하고, 이전 팔의 힘이 주력이었고, 손목이 바깥쪽으로 뒤집히고, 볼이 기울어지고, 무게 중심이 오른발로 이동하며, 상승기의 가운데 윗부분과 왼쪽 가슴에 공을 쳤다. 타격의 중점과 난점은 스윙 힘과 정확하고 적절한 타점이다.
둘째, 교수법
맨손으로 포핸드, 백핸드 공격을 모방하여 스윙 팔, 허리 돌리기, 무게 중심 이동의 요령을 체험하다. 연습자는 좌우로 플랫폼 근처에 서서 좌우 끝선 부근에서 상대편 좌우 대각선을 향해 공격을 던진다. 팔뚝, 손목 안팎 회전, 타격 지점의 송수신력을 체험하다. 두 사람이 맞붙고, 하나는 자신을 덮치고, 하나는 격주로 반격하고, 연습을 교환한다. 두 사람은 대각선이고, 하나는 정백핸드로 공을 공격하고, 하나는 반추교환 연습이다. 두 사람이 연습을 하고, 하나는 두 점을 공격하고, 하나는 두 시에 조금씩 밀고, 연습을 교환한다. 이 두 사람은 백핸드와 백핸드이다. 두 사람이 중간에서 일직선을 이루다.
3. 쉽게 범하는 실수 및 시정 방법
포핸드가 공격할 때 감히 대담하게 휘두르지 못하고, 일시 중지가 있어, 호가 잘 되지 않는다. 시정 방법 맨손으로 스윙을 모방하여 스윙 연습을 충분히 하다. 팔꿈치 윗부분과 몸 사이의 각도가 너무 작습니다. 수정 방법: 어깨를 풀고 팔꿈치 윗부분과 몸 사이의 거리를 늘립니다. 팔꿈치와 팔. 시정 방법 당구대 근처에서 속공 연습을 하며 공을 칠 때 팔꿈치와 어깨가 뒤로 내려가는 것을 강조한다. 손목이 처지고 라켓이 팔뚝에 수직입니다. 수정 방법: 라켓 손잡이가 손목에서 왼쪽으로 회전하는 것을 강조하여 맨손으로 연습을 흉내낸다. 공의 낙점이 정확하지 않다고 판단하여 라켓 동작이 제자리에 있지 않다. 시정 방법: 먼저 서브를 평평하게 하는 연습을 한 다음, 계속 공을 막는 연습을 해서 바로잡는다. 백핸드 공격이 너무 일찍 라켓 앞으로 기울어졌다. 시정 방법: 맨손으로 라켓 연습을 해서, 그물망이 나중에 뒤로 기울게 한다. 라켓면 기울기가 부족한 교정 방법: 평평한 서브 연습, 타격 시 손목 바깥쪽 회전을 체험하는 방법. 연습할 때 너무 굳지 마세요.