무릎 골절이 낫는 데 얼마나 걸리나요?
슬개골이 부러지면 젊은 사람들이 회복하는 데 약 2개월이 걸립니다. 나이가 들수록 회복이 더디어집니다.
골절 환자에게는 치유가 핵심입니다. 흑연고 외용제(뼈형성 및 혈액활성화 연고)와 식이요법을 사용하여 회복 관리 및 치료에 도움을 받을 수 있습니다.
1. 신선한 음식을 더 많이 섭취하세요 대부분의 야채는 과일입니다;
2. 캘러스 성장을 촉진하는 피망, 토마토, 아마란스, 녹색 채소, 양배추, 무 등 비타민C가 풍부한 야채를 더 많이 섭취하세요. 그리고 상처 치유.
3. 아연, 철, 망간 및 기타 미량원소를 보충하세요. 동물의 간, 해산물, 콩, 해바라기 씨 및 버섯에는 아연이 더 많이 포함되어 있으며, 동물의 간, 계란, 콩, 녹색 잎채소 및 밀가루에는 철분이 더 많이 포함되어 있습니다. 겨자잎, 달걀 노른자 및 치즈에는 망간이 더 많이 포함되어 있습니다. >