다이빙은 폐포를 일으킬 수 있습니까
< P > 스쿠버 다이빙은 현재 많은 사람들이 좋아하고, 점점 더 많은 사람들이 점차 시도하고 있지만, 스쿠버 다이빙은 여전히 매우 신경을 많이 쓰는데, 잘 파악하지 못하면 스쿠버 다이빙이 쉽게 발생할 수 있고 폐거품이 그 중 하나인데, 스쿠버다이빙이 어떻게 이런 질병을 예방할 수 있는지, 어떤 조치를 취해야 할까. 다이빙은 폐대포를 유발합니까?
폐대포는 주로 폐포 파열이 융합된 후 형성된 큰 거품의 변화로 인해, 폐대포는 파열된 후 기흉을 형성할 수 있으며, 다이빙과 같은 운동은 흉곽 내 압력을 증가시켜 폐대포 파열을 유발할 수 있습니다. 기흉
폐대포는 작은 기관지에서 여러 가지 이유로 형성된다 만약 분명히 폐포가 있다면 스쿠버 다이빙, 비행기, 야외로 가는 등의 활동을 권장하지 않는다. 물집이 터지면 관련 위험을 초래할 수 있기 때문이다. 잠수병은 어떻게
< P > 다이빙을 예방하고, 신체의 각 기관 시스템의 상태를 개선하고, 신경계의 흥분성을 높이며, 몸이 수영의 필요에 더 잘 적응할 수 있도록 준비활동을 준비한다. 동시에, 근육 경련과 부상을 예방하는 데 어느 정도 효과가 있다.
행사 내용 및 운동량을 준비하는 것은 사람에 따라 쉽습니다. 기본적인 요구 사항은 신체의 각 부분의 관절, 근육 활동을 여는 것이다. 일반적으로 방송체조나 달리기, 로커암, 발차기, 허리 돌리기, 다리 누르는 등의 연습을 한다. 물에 들어갈 때는 먼저 물로 얼굴, 가슴, 사지를 닦아서 몸이 수온에 적응하도록 해야 한다. 이렇게 물에 들어가면 온몸에 땀이 나면 바로 물에 들어가지 않도록 해야 한다. 주의 사항
1, 병을 동반하거나 술을 마신 후 물에 들어가는 것은 금지되어 있습니다. 잠수부가 병을 가지고 물에 들어가면 단기간에 병의 병세를 악화시킬 수 있고, 술을 마시면 경련과 통증을 유발할 수 있을 뿐만 아니라, 수중에서 일할 때의 판단력과 기술정확도를 떨어뜨릴 수 있다.
2, 운동 강화. 수중압력과 맞붙는 체력과 폐활량을 얻기 위해 잠수부들은 매일 몸에 좋은 유산소 운동과 신체력 훈련을 많이 해 폐활량과 심폐활동능력을 높여야 한다고 조언한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
3, 장비 감압. 심해 작업을 마친 후 잠수부는 규정에 따라 감압실에 들어가 천천히 압력을 낮추고 내부 압력을 완화해야 한다.
4, 물에 들어가기 전에 준비한다. 몸이 수중 작업에 빠르게 적응할 수 있도록 물에 들어가기 전에 다양한 정도의 스트레칭과 워밍업 활동을 하여 혈액유통능력을 높여야 한다.