징저강장제와 와인강장제의 금기사항 소개
1. 세 가지 계율
첫 번째는 아침에 술을 마시지 않는 것입니다. "아침에 술을 마시고 저녁에 차를 마시는 것이 몸에 가장 해롭습니다." 아침에는 하루의 업무에 영향을 줄 뿐만 아니라, 공복에 자극을 주기도 하는데, 이는 신체에 가장 해롭다.
둘째, 음주와 도박을 삼가하고 추측과 내기를 하면 분위기를 높일 수 있지만, 이를 초과하면 행복한 분위기를 파괴해 간과 위장에 손상을 입히고 심지어 사고까지 일으키게 된다.
연속 회식에서 세 번의 금주. 하루에도 몇 번씩 회식에 참석하는 것은 술을 잘 마시는 사람에게도 감당하기 힘든 일이다.
2. 다섯 가지 요령
고기 술을 마시려면 술과 음식을 함께 먹어야 한다.
두 번째로 마시고 앉으십시오. 술을 마시면서 미친 척하거나 격렬하게 춤을 추지 마십시오.
슬로우 와인 세 잔은 조심스럽게 천천히 음미해 그 맛을 감상하고, 폭음은 삼가해야 한다.
진짜 술을 네 번 마시고, 등록상표가 있는 정통 막걸리를 마시고, 원산지를 알 수 없는 술을 마시지 마세요.
적절하게 마시라는 것은 신체적, 정신적으로 가장 편안해질 때까지 마시는 것을 의미합니다.
3. 일곱 가지 금기
한 가지 금기: 찬 음료
두 가지 금기: 공복에 술을 마시거나 화를 내며 술을 마시다
셋 금기: 혼합 음료
네 가지 금기: 강제 음주
다섯 번째 금기: 술을 마신 후 바로 샤워하기
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4. 5가지 불리한 점
한 가지는 공복에 술을 마시는 것이 적합하지 않다는 것입니다. 반대로, 단식을 하면 알코올을 더 빨리 흡수하기 때문에 공복에 막걸리를 마시면 쉽게 취하게 됩니다. 일반적으로 경험 많은 사람들은 술에 취하지 않기 위해 술을 마시기 전에 항상 음식을 조금 먹습니다.
막걸리를 너무 많이 마시면 맛이 순해지지만 결국 술이다. 마시고 나면 체력이 더 좋아지기 때문이다. 백포도주 반 캣티를 마신다면 막걸리 8량 이하로 마시는 것이 좋습니다. 그리고 적당량을 꾸준히 섭취하는 것이 몸에 좋습니다.
셋, 막걸리를 빨리 마시는 것은 좋지 않습니다. 천천히 리듬을 타며 여유롭게 술의 맛을 만끽하는 것이 좋습니다. 막걸리는 영양분이 풍부해 천천히 마시면 흡수가 쉽습니다.
넷째, 종류가 다른 와인을 섞으면 쉽게 취하게 될 수 있고, 위장 불편함, 두통 등의 부작용이 발생할 수도 있다. 다양한 종류의 와인을 함께 섞는 것은 바람직하지 않습니다.
5. 음주 후 목욕을 하면 체내에 저장된 포도당이 쉽게 소모되어 혈당 수치가 급격히 떨어지게 됩니다. 체온, 심한 경우 쇼크.
강장을 위해 막걸리를 마시는 것 외에도 동면기에는 물을 더 많이 마시고, 과일, 채소, 통곡물을 더 많이 섭취하고, 강장과 해독을 모두 이룰 수 있는 적절한 운동을 하여 탄탄한 몸매를 갖춰야 한다. 내년을 위한 기초.