찜질 후 곧바로 샤워를 하면 안 되는 이유는 무엇인가요?
찜질 후 바로 샤워를 하지 마세요.
찜질을 하기 전에 몸을 깨끗이 씻어야 한다고 생각하는 분들이 많죠. 일반적인 찜질 순서는 목욕-땀흘리기-휴식-끝입니다. 또한, 찜질 후 샤워를 할 필요가 없으며, 라운지에서 땀을 말린 후에는 피부가 매우 매끄러워집니다. 찜질 후 4~6시간 동안은 샤워를 하지 않는 것이 가장 좋으며, 북쪽에서 8시간 후에 샤워를 하세요.
찜 후 원적외선의 작용으로 신체의 미세 순환이 열리고 동시에 음이온의 자극으로 세포가 회복되었습니다. 바람에 의한 손상은 모공에서부터 시작됩니다. 뜨거운 물로 목욕을 해도 목욕 후에도 여전히 차가움을 느끼게 되어 회복 과정을 방해하게 됩니다. 땀을 흘리면 피부 밑의 피지선에서 피지가 분비되어 피부에 수분을 공급하게 됩니다. 이때 샤워를 하면 피지가 씻겨 내려가 피부가 건조해집니다.
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982741b4beb01f431adcbef8432"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink"gt;/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982741b4beb 0 1f431adcbef8432? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/n1/2016/0805/c21471-28613558.html"target="_blank"title="찜 후 바로 샤워를 할 수는 없나요? 과학적인 찜질은 이러한 문제에 주의해야 합니다. ----피플넷"gt; 찜질을 하고 나면 바로 샤워를 할 수 없나요? 과학찜질을 할 때 주의할 점------인민일보