겨울과 봄에 흔히 볼 수 있는 전염병 예방 지식
1. 좋은 신체 면역력을 유지하다. 독감, 유행성 이하선염, 폐렴 등 관련 전염병을 예방하는 백신, 규칙적인 음식, 편식하지 않고, 물을 많이 마시고, 과일을 많이 먹고, 수분과 비타민을 보충하고, 체육 단련을 강화하고, 노동과 휴식을 결합하고, 적시에 옷을 증감하고, 충분한 수면과 즐거운 심정을 유지한다.
2. 좋은 위생 습관을 기르다. 마스크 착용에 주의하세요. 특히 공무 * * * 교통수단을 타고 사람들이 모이는 장소에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻고, 외출 후, 식사 전에 비누나 손 소독제로 손을 씻어야 한다. 호흡기 예절에 주의하고 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리고, 다른 사람의 기침이나 큰 소리로 말하지 않도록 해야 한다.
3. 환경을 깨끗하게 유지하십시오. 거실은 창문을 자주 열고 통풍을 하고 실내 공기를 신선하게 유지하고 화장실 문 손잡이 등 중점 지역은 자주 소독하고 장난감 이불 등은 정기적으로 소독해야 한다.
4. 사교거리를 유지하다. 쇼핑몰, 역, 식당 등에서 줄을 서서 기다리는 동안 1 미터 이상 거리를 유지해야 한다는 것은 전염병을 예방하고 타인의 표현을 존중하는 데 도움이 된다.
5. 질병 유행 기간 동안 인파가 밀집되고 공기 유통이 부족한 공공 * * * 장소에 가지 않는다. 불필요한 인원이 모이는 것을 줄이고 발열, 기침 등의 증상이 있는 환자와의 접촉을 피한다.